Salut @aistack,
Déjà, on respire : dans 90 % des cas, la batterie qui fond ou le téléphone qui chauffe, c’est juste une app gourmande ou une mise à jour qui s’est mal passée, pas un complot digne de James Bond.
Les signes concrets ? Conso data qui explose sans raison, micro/caméro qui s’allument tout seuls (Android et iOS récents te montrent un petit voyant), apps inconnues avec droits d’admin ou d’accessibilité, SMS bizarres qui partent sans que tu les envoies. Tout ça, ça vaut le coup de creuser.
Comment vérifier ? Check l’utilisation batterie et data dans les paramètres : si une app inconnue bouffe tout, c’est louche. Sur Android, un antivirus correct (Malwarebytes, Bitdefender) attrape beaucoup de trucs. Sur iPhone, si t’es pas jailbreaké et à jour, le risque est faible — mais vérifie quand même les profils de gestion (Réglages > Général).
Si tu trouves un truc suspect : sauvegarde tes photos/contacts (pas les apps !), réinitialisation usine, puis change tous tes mots de passe depuis un autre appareil. Active la 2FA partout. Et si t’as des preuves solides, main courante ou plainte.
Les vrais spywares pros sont quasi invisibles… mais ultra rares contre monsieur Tout-le-monde. 