Bagaimana Cara Mengetahui Jika Ponsel Anda Dilacak?

Khawatir ada yang memata-matai ponsel Anda? Apakah Anda bertanya-tanya bagaimana cara mengetahui apakah Anda sedang dilacak? Baik dengan spyware atau pelacakan GPS, ponsel Anda bisa dipantau secara diam-diam tanpa sepengetahuan Anda - bahkan panggilan, pesan teks, dan pergerakan Anda bisa dilacak.

Jadi, bagaimana saya tahu jika ada pelacak di ponsel saya? Baterai yang cepat habis secara tiba-tiba, suara bising yang tidak diharapkan di latar belakang, dan aktivitas data yang tidak diketahui dan tidak sah bisa jadi menandakan bahwa Anda sedang dilacak. Hal ini bisa disebabkan oleh peretas, penguntit, atau bahkan pengiklan. Teruslah membaca!

Lihat semua yang tersembunyi dengan Phonsee

Masuk ke dalam perangkat apa pun & ketahui apa yang ada di pikiran mereka

Coba Sekarang

Dapatkah Seseorang Melacak Ponsel Anda?

Ya, ponsel dapat dilacak, terkadang secara legal dan terkadang tidak. Ada beberapa cara untuk melakukannya:

• Jika Anda memiliki spyware atau stalkerware di ponsel Anda (seperti Pegasus atau mSpy misalnya), ini akan memungkinkan seseorang untuk mengakses panggilan Anda, mengakses teks Anda, dan melacak lokasi Anda.

• Operator Anda dapat melacak Anda melalui menara seluler yang terhubung dengan Anda. Pelacakan operator sering digunakan untuk keadaan darurat; namun, penipu menggunakan teknologi yang sama (penangkap IMSI) untuk melacak orang.

• Jika Anda memiliki iCloud di ponsel dan mengaktifkan Cari iPhone Saya, orang yang memiliki informasi masuk Anda dapat melacak pergerakan Anda. Hal yang sama juga berlaku untuk Google dan perangkatnya, melalui Temukan Perangkat Saya.

• Wi-Fi publik dan Bluetooth juga dapat digunakan untuk meretas ponsel Anda. Peretas dapat memasang malware pelacak dari Wi-Fi atau Bluetooth publik Anda yang tidak aman.

"Semua ponsel yang terhubung ke jaringan masih bisa dilacak, pertanyaannya adalah oleh siapa dan mengapa?" - Wired. Jadi, jika Anda merasa dilacak, teruslah membaca dan temukan cara terbaik untuk mengambil tindakan.

Bagaimana Cara Mengetahui Jika Ada Pelacak di Ponsel Anda?

Apakah Anda bertanya-tanya bagaimana cara mengetahui apakah ponsel Anda sedang dilacak? Ada beberapa perilaku aneh dan tidak biasa yang dapat menunjukkan adanya perangkat lunak pelacakan tersembunyi. Di bawah ini adalah beberapa tanda peringatan yang perlu diwaspadai dan apa yang dapat mereka lakukan terhadap privasi Anda.

1. Baterai Cepat Habis atau Perangkat Terlalu Panas

Bagaimana Anda tahu jika Anda sedang dilacak? Salah satu tanda peringatan yang paling umum adalah baterai yang cepat habis atau terlalu panas. Perangkat lunak pelacakan harus berjalan di latar belakang sepanjang waktu, dan tidak menyisakan daya atau kinerja.

Semua ponsel secara perlahan kehilangan kinerja baterai, tetapi kehilangan baterai secara cepat dan tiba-tiba-terutama saat Anda tidak terlalu sering menggunakan perangkat- harus diperhatikan.

Spyware seperti Pegasus, FlexiSpy, atau mSpy semuanya bersifat siluman, dan bahkan dapat menyamar sebagai proses sistem untuk menghindari deteksi yang mudah di ponsel Anda melalui pemeriksaan aplikasi yang biasa dilakukan. Jika ponsel Anda terasa hangat saat disentuh ketika tidak digunakan, atau Anda mengalami penurunan baterai 30-50% dalam beberapa jam tanpa penggunaan berat, mungkin inilah saatnya untuk menyelidikinya.

Apa yang harus dilakukan:

1. Anda dapat mengetahui penggunaan baterai aplikasi di ponsel Anda dengan membuka Pengaturan > Baterai (jika Anda menggunakan Android) atau Kesehatan Baterai (jika Anda menggunakan iPhone).
2. Periksa apakah Anda menggunakan aplikasi dengan penggunaan baterai yang berlebihan di latar belakang, dan lihat apakah Anda dapat menemukan aplikasi yang tidak Anda kenali.
3. Untuk ketenangan pikiran, pertimbangkan untuk mengunduh aplikasi anti-malware tepercaya seperti Malwarebytes atau Bitdefender dan memindai perangkat Anda dari spyware.

Jika Anda masih mengalami masalah setelah menutup aplikasi, Anda mungkin harus mempertimbangkan untuk melakukan pengaturan ulang pabrik.

2. Aktivitas Layar yang Tidak Diperintahkan Selama Tidak Beraktivitas

Bagaimana cara mengetahui jika ada pelacak di ponsel saya? Jika layar Anda terbangun dengan sendirinya, berkedip-kedip, atau ada sentuhan hantu, itu adalah tanda bahwa perangkat sedang diakses dari jarak jauh melalui perangkat lunak pelacakan. Perangkat lunak phishing membangunkan layar untuk mencatat penekanan tombol, mengambil tangkapan layar, atau mengamati pola pembukaan kunci.

Tujuannya bisa bermacam-macam, tetapi biasanya akan membangunkan layar untuk mencatat aktivitas. Banyak ponsel memiliki fitur seperti "angkat untuk membangunkan" untuk notifikasi yang akan membangunkan layar, tetapi setiap bangun yang terjadi pada waktu yang aneh/tidak dapat dijelaskan, terutama saat Anda belum menyentuh perangkat, patut dicurigai.

Apa yang harus diperiksa:

1. Apakah layar terbangun pada waktu yang tidak biasa (seperti tengah malam)?
2. Apakah ada tanda-tanda aplikasi yang berjalan di latar belakang yang tidak Anda buka?
3. Apakah ponsel berjalan lamban setelah insiden ini?

Solusi:

1. Nonaktifkan "Layar Bangun untuk Pemberitahuan" dalam pengaturan.
2. Boot ponsel ke Safe Mode (Android, untuk aplikasi pihak ketiga).

Jika masalah terus berlanjut, pertimbangkan untuk mengatur ulang sistem secara penuh.

3. Suara Aneh Terdengar Selama Panggilan

Apakah saya memiliki pelacak di ponsel saya? Mendengar bunyi klik, dengungan, statis, atau suara aneh atau suara dari kejauhan ketika Anda sedang menelepon dapat berarti panggilan sedang disadap atau disadap. Meskipun masalah pada layanan seluler dapat menyebabkan masalah yang terdengar sama, gangguan yang terus-menerus selama panggilan (khususnya, panggilan ke kontak tertentu) dapat mengindikasikan Serangan penangkap IMSI (atau menara seluler palsu) atau perangkat mata-mata seperti FlexiSPY yang merekam panggilan telepon.

Indikator utama intersepsi panggilan:

1. Perubahan (seperti klik atau dengungan) dalam dialog panggilan terjadi secara tiba-tiba.
2. Panggilan terputus secara tiba-tiba melalui dialog panggilan pada saat Anda sedang mendiskusikan sesuatu yang sensitif.
3. Suara-suara tua yang aneh hadir di latar belakang, tetapi tidak hadir pada awalnya.

Cara menguji:

1. Lakukan panggilan ke nomor tepercaya lainnya dari ponsel lain, lalu periksa apakah ada bunyi klik atau dengungan secara tiba-tiba.
2. Lakukan panggilan dari aplikasi panggilan terenkripsi (Signal, WhatsApp) untuk melihat apakah masalah yang sama terjadi.
3. Hubungi operator telepon Anda untuk pemeriksaan panggilan telepon lanjutan atau kartu sim tambahan dalam hal pertukaran.

4. Permintaan Izin yang Tidak Biasa

Jika aplikasi tiba-tiba meminta izin yang tampaknya tidak diperlukan (misalnya, kalkulator yang meminta untuk mengakses mikrofon), mungkin itu adalah spyware yang bersembunyi di dalam aplikasi yang sah. Malware sering menggunakan izin untuk melakukannya:

1. Rekam audio melalui mikrofon.
2. Melacak lokasi melalui GPS.
3. Mengakses foto dan pesan.

Tanda-tanda bahaya yang umum:

1. Pop-up yang tiba-tiba meminta izin baru untuk aplikasi lama.
2. Aplikasi dengan nama yang tidak jelas (misalnya, "Pembaruan Sistem") yang memiliki izin yang mengganggu.

Cara mengaudit izin:

1. Android: Buka Pengaturan > Aplikasi > [Nama Aplikasi] > Izin.
2. iPhone: Periksa Pengaturan > Privasi untuk setiap kategori (Kamera, Mikrofon, dll.).
3. Cabut izin yang tidak perlu dan hapus instalan aplikasi yang mencurigakan.

5. Pengaktifan Kamera atau Mikrofon yang Tidak Sah

Bagaimana cara mengetahui apakah seseorang memasang pelacak pada ponsel Anda? Jika lampu kamera ponsel Anda tiba-tiba menyala atau mikrofon tampak berfungsi saat Anda tidak menggunakannya, spyware mungkin sedang merekam Anda. Beberapa malware yang lebih canggih, seperti Dark Caracal, misalnya, dapat melakukannya:

• Mengambil foto/video secara diam-diam.
• Rekaman streaming langsung ke peretas.
• Aktifkan mikrofon untuk merekam percakapan.

Tanda-tanda peringatan:

• LED kamera depan/belakang berkedip tanpa membuka aplikasi.
• Ikon mikrofon muncul di bilah status apabila tidak digunakan.

Langkah-langkah perlindungan:

1. Tutupi kamera Anda dengan selotip apabila tidak digunakan.
2. Gunakan aplikasi yang berfokus pada privasi seperti Camera Guard (Android) untuk memblokir akses yang tidak sah.
3. Periksa aktivitas aplikasi latar belakang secara teratur di pengaturan.

6. Lonjakan Penggunaan Data

Bagaimana cara memeriksa apakah ponsel saya sedang dilacak? Peningkatan penggunaan data seluler/Wi-Fi secara tiba-tiba bisa jadi merupakan tanda adanya spyware yang mengelola data Anda (log panggilan, foto, pesan) ke server jarak jauh. Beberapa aplikasi pelacakan ini terus menerus mengirim data, menghabiskan gigabyte data tanpa memberi tahu Anda.

Bagaimana cara menyelidiki:

1. Periksa Pengaturan > Jaringan & Internet > Penggunaan Data (Android) atau Seluler (iPhone).
2. Cari aplikasi yang tidak dikenal yang menggunakan data berlebihan.
3. Bandingkan pola penggunaan selama 30 hari terakhir.

Solusi:

1. Segera hapus instalan aplikasi yang mencurigakan.
2. Atur ulang pengaturan jaringan jika penggunaan tetap tinggi.
3. Gunakan aplikasi firewall (misalnya, NetGuard) untuk memblokir transfer data yang tidak sah.

Lihat semua yang tersembunyi dengan Phonsee

Masuk ke dalam perangkat apa pun & ketahui apa yang ada di pikiran mereka

Coba Sekarang

Bagaimana Cara Melindungi Diri dari Pelacakan Telepon?

Jika Anda memiliki alasan untuk meyakini bahwa ponsel Anda sedang dilacak, bertindak cepat dapat membantu Anda melindungi privasi Anda. Bagaimana cara memeriksa apakah ponsel saya dilacak adalah pertanyaan yang penting, tetapi berikut ini adalah lima metode yang dapat diterima untuk menghentikan pelacakan, mulai dari pemeriksaan aplikasi sederhana hingga langkah-langkah keamanan yang lebih serius.

Amankan Ponsel Saya dengan Perlindungan Anti-Spyware

Itu Mengamankan Ponsel Saya adalah solusi anti-spyware khusus yang dirancang untuk mengidentifikasi dan menghapus perangkat lunak pelacakan, seperti Stalkerware dan Pegasus. Pemindai real-time-nya memungkinkan Anda memantau perilaku yang berpotensi mencurigakan di ponsel Anda, sementara pengelola izinnya memungkinkan Anda melihat aplikasi apa pun yang menggunakan mikrofon, kamera, atau lokasi Anda.

Menghapus Aplikasi yang Mencurigakan

Copot pemasangan aplikasi yang tidak Anda kenali atau yang tidak memiliki ulasan, atau aplikasi dengan nama yang tidak jelas (mis. "Pembaruan Sistem"), dan aplikasi yang menggunakan baterai dan data secara berlebihan. Di Android, buka Pengaturan > Aplikasi dan hapus aplikasi apa pun yang terlihat mencurigakan (pertama-tama cabut akses admin perangkat jika perlu). Pada iPhone, tekan dan tahan ikon aplikasi dan pilih hapus.

Segera setelah itu, pindai ponsel Anda dengan aplikasi keamanan apa pun untuk memastikan aplikasi tersebut tidak meninggalkan jejak seperti file atau akses admin. Lakukan pemeriksaan rutin pada aplikasi yang terinstal sehingga kemungkinan adanya spyware dapat diidentifikasi sejak dini.

Matikan Layanan Lokasi untuk Aplikasi yang Tidak Digunakan

Batasi akses lokasi ke sesedikit mungkin aplikasi.

• Pada iPhone, buka Pengaturan > Privasi > Layanan Lokasi dan atur semua aplikasi yang tidak penting ke "Tidak Pernah" atau "Saat Menggunakan. "Kemudian, matikan "Lokasi Tepat" jika tersedia.

• Pada Android, buka Pengaturan > Lokasi > Izin Aplikasi dan tolak akses lokasi aplikasi atau izinkan akses lokasi hanya saat menggunakan aplikasi. Anda juga harus mematikan pemindaian Wi-Fi/Bluetooth di Layanan Lokasi.

Setel Ulang Telepon Anda ke Pengaturan Pabrik

A pengaturan ulang pabrik menghapus semua datayang menghapus sebagian besar spyware. Anda harus mencadangkan semua file yang Anda perlukan, lalu melakukan hal berikut:

• Android - Pengaturan > Sistem > Atur Ulang > Hapus semua data
• iPhone - Pengaturan > Umum > Atur Ulang > Hapus Semua Konten dan Pengaturan

Bagaimana Anda tahu jika Anda sedang dilacak dan tetap aman? Copot pemasangan dan keluarkan kartu SIM dan kartu SD sebelum mengatur ulang ponsel Anda. Setelah pengaturan ulang selesai, Anda harus menginstal ulang semua aplikasi Anda lagi (jika Anda mungkin memiliki perangkat lunak berbahaya, jangan pulihkan dari cadangan lama) dan atur ulang semua kata sandi Anda. Ini adalah opsi terakhir, tetapi ini akan memastikan bahwa ponsel Anda setidaknya memiliki awal yang baru.

Bagaimana Cara Mencegah Ponsel Anda Dilacak?

Jika Anda melakukan tindakan pencegahan berikut ini, Anda akan secara signifikan mengurangi kemungkinan Anda dilacak:

1. Menjaga Perangkat Lunak Perangkat Anda Tetap Terkini

Pembaruan sistem merupakan garis pertahanan pertama Anda agar tidak dilacak. Produsen mengirimkan pembaruan yang menawarkan tambalan keamanan untuk kerentanan yang dieksploitasi oleh peretas. Aktifkan pembaruan sistem otomatis di pengaturan Anda, sehingga Anda tidak lupa untuk mendapatkannya saat dikirim.

2. Gunakan VPN untuk Koneksi Aman

VPN mengenkripsi semua lalu lintas internet sehingga Anda tidak dapat dilacak ketika Anda berada di jaringan publik dan alamat IP Anda disembunyikan. Gunakan penyedia VPN yang dihormati seperti NordVPN atau ProtonVPN:

• Tidak mencatat aktivitas pengguna.
• Menyediakan perlindungan kebocoran DNS.
• Termasuk tombol pemutus.

3. Matikan Wi-Fi dan Bluetooth Saat Tidak Digunakan

Radio nirkabel memberi Anda banyak alat untuk pelacakan:

• Sinyal Wi-Fi dapat menentukan lokasi Anda.
• Suar Bluetooth dapat melacak Anda saat berada di toko.
• Keduanya dapat digunakan untuk mengirimkan spyware.

Setelah Anda selesai menggunakan Wi-Fi atau Bluetooth, biasakan untuk mematikan keduanya dalam pengaturan cepat Anda.

Kesimpulan

Kemungkinannya adalah, Anda memiliki informasi yang jauh lebih rentan di ponsel Anda yang layak dilindungi, dan karena alasan ini, Anda menjadi target pelacakan. Jawaban terbaik untuk mengetahui apakah seseorang memasang pelacak di ponsel Anda adalah dengan mengenali tanda-tanda peringatan (misalnya, baterai mati tanpa sebab, perilaku aplikasi yang aneh, penggunaan data yang tidak biasa).

Pada akhirnya, pertahanan terbaik terhadap pengejaran dan pelacakan yang tidak diinginkan oleh orang lain adalah kewaspadaan.

Pertanyaan Umum

Lihat semua yang tersembunyi dengan Phonsee

Masuk ke dalam perangkat apa pun & ketahui apa yang ada di pikiran mereka

Memulai