En vrai, les seules méthodes “fiables” c’est restaurer une sauvegarde WhatsApp (Google Drive sur Android / iCloud sur iPhone) ou, sur Android, parfois l’historique des notifications si c’était activé avant — tout le reste (applis miracles/monitoring) demande souvent accès physique, peut être bancal, et côté iPhone c’est encore plus verrouillé. Les applis de “récupération”/monitoring, c’est surtout du hype : risque de vol de données, parfois besoin d’installer un truc sur le téléphone, et si ça touche à l’accès non autorisé à un compte, tu peux te mettre dans le rouge niveau légalité (et WhatsApp n’aime pas les outils chelous). Si tu me dis Android ou iPhone + si tu avais une sauvegarde auto activée, je te donne la marche à suivre la plus safe.