Jak zjistit, zda je váš telefon sledován?

Worried someone may be monitoring your phone? Are you wondering how to tell if you are being tracked? Whether through unauthorized monitoring software or GPS tracking, your phone can be silently monitored without your knowledge – even your calls, text messages, and movements can be tracked.

Jak zjistím, zda je v mém telefonu sledovací zařízení? Náhlé a rychlé vybíjení baterie, neočekávaný šum na pozadí a neznámé a neoprávněné datové aktivity mohou naznačovat, že jste sledováni. Může to být způsobeno hackery, slídilem nebo dokonce inzerentem. Čtěte dál!

Zobrazte vše skryté pomocí Phonsee

Pronikněte do jakéhokoli zařízení a zjistěte, co má na mysli.

Vyzkoušejte nyní

Může někdo sledovat váš telefon?

Ano, telefony lze sledovat, někdy legálně a někdy ne. Existuje několik způsobů, jak to lze provést:

• If you have malicious monitoring software or stalkerware on your phone (like Pegasus or mSpy for example), this will allow someone to access your calls, access your texts and track your locations.

• Váš operátor vás může sledovat podle mobilních věží, ke kterým jste připojeni. Sledování operátorů se často používá v nouzových situacích, nicméně podvodníci používají stejnou technologii (IMSI catcher) ke sledování lidí.

• Pokud máte v telefonu zapnutý iCloud a funkci Najít můj iPhone, může osoba s vašimi přihlašovacími údaji sledovat váš pohyb. Totéž platí pro Google a jeho zařízení prostřednictvím funkce Najít moje zařízení.

• K nabourání do telefonu lze použít také veřejnou síť Wi-Fi a Bluetooth. Hacker může z nezabezpečené veřejné Wi-Fi nebo Bluetooth nainstalovat sledovací malware.

"Každý telefon, který se připojuje k síti, může být stále sledován, otázkou je kdo a proč." - Wired. Pokud si tedy myslíte, že jste sledováni, čtěte dál a najděte nejlepší způsob, jak jednat.

Jak zjistit, zda je v telefonu sledovací zařízení?

Zajímá vás, jak zjistit, zda je váš telefon sledován? Existuje několik podivných a neobvyklých chování, která mohou ukazovat na skrytý sledovací software. Níže uvádíme několik varovných příznaků, na které je třeba si dát pozor, a co mohou způsobit vašemu soukromí.

1. Rychlá ztráta kapacity baterie nebo přehřátí zařízení

Jak poznáte, že jste sledováni? Jedním z nejčastějších varovných signálů je nevysvětlitelné vybíjení nebo přehřívání baterie. Sledovací software musí být neustále spuštěn na pozadí a nešetří energií ani výkonem.

Všechny telefony pomalu ztrácejí výkon baterie, ale rychlé a náhlé vybití baterie-zejména pokud zařízení intenzivně nepoužíváte- by vás mělo znepokojovat.

Monitoring tools like the Pegasus, FlexiSpy, or mSpy is all stealth, and may even disguise itself as a system process to avoid easy detection on your phone via the typical app checks. If your phone is warm to the touch when not in use, or you experience a battery drop of 30-50% in a few hours without heavy use, it’s probably time to investigate.

Co dělat:

1. Spotřebu baterie aplikací v telefonu zjistíte v Nastavení > Baterie (pokud používáte systém Android) nebo Zdraví baterie (pokud používáte iPhone).
2. Zkontrolujte, zda na pozadí nepoužíváte aplikaci s nadměrnou spotřebou baterie, a zkuste najít aplikaci, kterou nepoznáte.
3. For peace of mind, consider downloading a trusted anti-malware app such as Malwarebytes or Bitdefender and having your device scanned for monitoring tools.

Pokud máte problémy i po ukončení aplikací, možná budete muset zvážit obnovení továrního nastavení.

2. Nevyžádaná aktivita na obrazovce během nečinnosti

Jak zjistím, zda je v mém telefonu sledovací zařízení? Pokud se obrazovka sama probouzí, bliká nebo se na ní objevují přízračné dotyky, je to známka toho, že k zařízení je vzdáleně přistupováno prostřednictvím sledovacího softwaru. Sledovací software probouzí displej, aby zaznamenával stisky kláves, pořizoval snímky obrazovky nebo sledoval vzory odemykání.

Záměr se může lišit, ale obvykle se probudí obrazovka a zaznamená se aktivita. Mnoho telefonů má funkce, jako je "zvednutí pro probuzení" pro oznámení, které probudí obrazovku, ale každé probuzení, ke kterému dojde v podivnou/nevysvětlenou dobu, zejména když jste se zařízení nedotkli, je podezřelé.

Co je třeba zkontrolovat:

1. Probouzí se obrazovka v neobvyklou dobu (například uprostřed noci)?
2. Jsou na pozadí spuštěny aplikace, které jste neotevřeli?
3. Běží telefon po těchto událostech pomalu?

Řešení:

1. Zakázat v nastavení funkci "Probudit obrazovku pro oznámení".
2. Spusťte telefon do nouzového režimu (Android, pro všechny aplikace třetích stran).

Pokud problém přetrvává, zvažte úplné obnovení systému.

3. Podivné zvuky slyšitelné během hovorů

Mám v telefonu sledovací zařízení? Slyšení cvakání, bzučení, statického šumu nebo cizích či vzdálených hlasů během hovoru může znamenat, že jsou hovory odposlouchávány nebo odposlouchávány. Zatímco problémy s mobilními službami mohou způsobovat problémy, které znějí stejně, přetrvávající rušení během hovorů (zejména hovorů s konkrétními kontakty) může znamenat, že Útoky na zachycovač IMSI (or fake cell towers) or monitoring tools like FlexiSPY that records phone calls.

Klíčové ukazatele zachycení volání:

1. Změny (například kliknutí nebo bzučení) v dialogovém okně volání se objevují náhle.
2. Hovory se náhle přerušují prostřednictvím dialogového okna hovoru v době, kdy jste diskutovali o něčem citlivém.
3. V pozadí se ozývají podivné staré zvuky, které však nebyly přítomny na začátku.

Jak testovat:

1. Z jiného telefonu zavolejte na jiné důvěryhodné číslo a zkontrolujte, zda se neozve náhlé cvaknutí nebo bzučení.
2. Proveďte hovory z aplikací pro šifrované volání (Signal, WhatsApp) a zjistěte, zda se vyskytne stejný problém.
3. Zavolejte svému telefonnímu operátorovi a požádejte ho o kontrolu předávání telefonních hovorů nebo o výměnu přidané sim karty.

4. Neobvyklé žádosti o povolení

If applications unexpectedly ask for permissions that would not seem necessary (e.g., a calculator asking to access the microphone), it may be malware hiding in a legitimate application. Malware often uses permissions to:

1. Nahrávání zvuku pomocí mikrofonu.
2. Sledování polohy pomocí GPS.
3. Přístup k fotografiím a zprávám.

Obvyklé varovné signály:

1. Náhlé vyskakovací okno požadující nová oprávnění pro starou aplikaci.
2. Aplikace s nejasnými názvy (např. "Aktualizace systému"), které mají rušivá oprávnění.

Jak auditovat oprávnění:

1. Android: Přejděte do Nastavení > Aplikace > [Název aplikace] > Oprávnění.
2. iPhone: Zkontrolujte Nastavení > Soukromí pro každou kategorii (Fotoaparát, Mikrofon atd.).
3. Odeberte nepotřebná oprávnění a odinstalujte podezřelé aplikace.

5. Neoprávněná aktivace kamery nebo mikrofonu

How to know if someone put a tracker on your phone? If your phone’s camera light turns on unexpectedly or the microphone appears to be functioning when you are not using it, malware may be recording you. Some more advanced malware, like Dark Caracal, for example can:

• Tajně pořizujte fotografie/videa.
• Záběry z živého vysílání hackerům.
• Aktivujte mikrofon pro nahrávání rozhovorů.

Varovná znamení:

• Kontrolka LED předního/zadního fotoaparátu bliká bez otevření aplikace.
• Ikona mikrofonu se ve stavovém řádku zobrazí, pokud není používán.

Ochranné kroky:

1. Nepoužívaný fotoaparát zakryjte páskou.
2. Pomocí aplikací zaměřených na ochranu soukromí, jako je Camera Guard (Android), můžete blokovat neoprávněný přístup.
3. Pravidelně kontrolujte aktivitu aplikací na pozadí v nastavení.

6. Špička v používání dat

How to check if my phone is being tracked? A sudden increase in mobile/Wi-Fi data usage may be a sign of malware managing your data (call logs, photos, messages) to a remote server. Some of these tracking applications continuously send data, consuming gigabytes of data without alerting you.

Jak vyšetřovat:

1. Zkontrolujte Nastavení > Síť a Internet > Využití dat (Android) nebo Mobilní síť (iPhone).
2. Vyhledejte neznámé aplikace, které používají nadměrné množství dat.
3. Porovnejte vzorce používání za posledních 30 dní.

Řešení:

1. Okamžitě odinstalujte podezřelé aplikace.
2. Pokud je využití sítě stále vysoké, resetujte nastavení sítě.
3. Pomocí aplikace brány firewall (např. NetGuard) zablokujte neoprávněné přenosy dat.

Zobrazte vše skryté pomocí Phonsee

Pronikněte do jakéhokoli zařízení a zjistěte, co má na mysli.

Vyzkoušejte nyní

Jak se chránit před sledováním telefonu?

Pokud máte důvod se domnívat, že je váš telefon sledován, můžete neprodleně jednat a chránit své soukromí. Jak zjistit, zda je můj telefon sledován, je důležitá otázka, ale zde je pět uznávaných metod, jak sledování zastavit, od jednoduchých kontrol aplikací až po závažnější bezpečnostní opatření.

Secure My Phone with Anti-Malware Protection

The Zabezpečení mého telefonu app is a dedicated anti-malware solution designed to identify and remove tracking software, such as Stalkerware and Pegasus. Its real-time scanner allows you to monitor any potentially suspicious behaviours on your phone, while its permission manager allows you to see any apps that use your mic, camera, or location.

Odstranění podezřelých aplikací

Odinstalujte aplikace, které neznáte nebo které nemají recenze, nebo aplikace s nejasnými názvy (např. "Aktualizace systému") a aplikace, které nadměrně spotřebovávají baterii a data. V systému Android přejděte do Nastavení > Aplikace a odstraňte všechny aplikace, které vypadají podezřele (v případě potřeby nejprve zrušte přístup správce zařízení). V zařízení iPhone stiskněte a podržte ikonu aplikace a vyberte možnost odstranit.

Immediately afterwards, scan your phone with any security app to ensure it does not leave traces like files or admin access. Make regular checks on your installed apps so that possible malware is identified early on.

Vypnutí polohových služeb pro nepoužívané aplikace

Omezte přístup k poloze na co nejmenší počet aplikací.

• Na iPhonu přejděte do Nastavení > Soukromí > Polohové služby a nastavte všechny aplikace, které nejsou nezbytné, na "Nikdy" nebo "Při používání". " Poté vypněte funkci "Přesná poloha", pokud je k dispozici.

• V systému Android přejděte do Nastavení > Poloha > Oprávnění aplikací a zakažte aplikacím přístup k poloze nebo povolte přístup k poloze pouze při používání aplikace. Měli byste také vypnout skenování Wi-Fi/Bluetooth v položce Služby určování polohy.

Obnovení továrního nastavení telefonu

A obnovení továrního nastavení odstraní všechna data, which removes most malware. You should back up any files you need, and then do the following:

• Android - Nastavení > Systém > Obnovit > Vymazat všechna data
• iPhone - Nastavení > Obecné > Reset > Vymazat veškerý obsah a nastavení

Jak poznáte, že jste sledováni, a jak si zajistit bezpečí? Před resetováním telefonu odinstalujte a vyjměte kartu SIM a kartu SD. Po dokončení resetu budete muset znovu nainstalovat všechny aplikace (pokud můžete mít škodlivý software, neobnovujte je ze starých záloh) a obnovit všechna hesla. Jedná se o jadernou variantu, která však zajistí, že váš telefon alespoň začne znovu.

Jak zabránit sledování telefonu?

Pokud přijmete následující opatření, výrazně snížíte pravděpodobnost, že budete sledováni:

1. Udržujte software svého zařízení aktuální

Aktualizace systému jsou první obrannou linií proti sledování. Výrobci rozesílají aktualizace, které nabízejí bezpečnostní záplaty zranitelností zneužívaných hackery. V nastavení povolte automatické aktualizace systému, abyste je nezapomněli získat, až budou odeslány.

2. Použijte VPN pro bezpečné připojení

VPN šifruje veškerý internetový provoz abyste nemohli být sledováni, když jste ve veřejných sítích a vaše IP adresa je skrytá. Použijte respektovaného poskytovatele VPN, jako je NordVPN nebo ProtonVPN, který:

• Nezaznamenává činnost uživatele.
• Poskytuje ochranu proti úniku informací DNS.
• Obsahuje vypínač.

3. Vypínání Wi-Fi a Bluetooth, pokud je nepoužíváte

Bezdrátová rádia poskytují mnoho nástrojů pro sledování:

• Signály Wi-Fi vás mohou přesně určit.
• Majáky Bluetooth vás mohou sledovat, když jste v obchodech.
• Both can be used to deliver malware.

Po ukončení používání Wi-Fi nebo Bluetooth si zvykněte obě funkce vypnout v rychlém nastavení.

Závěr

Je pravděpodobné, že v telefonu máte mnohem zranitelnější informace, které stojí za to chránit, a proto se stáváte cílem sledování. Nejlepší odpovědí na otázku, jak zjistit, zda někdo do vašeho telefonu umístil sledovací zařízení, je rozpoznat varovné příznaky (např. nevysvětlitelné vybití baterie, podivné chování aplikací, neobvyklé využívání dat).

Nejlepší obranou proti nežádoucímu pronásledování a sledování ze strany nekalých osob je nakonec ostražitost.

Nejčastější dotazy

Zobrazte vše skryté pomocí Phonsee

Pronikněte do jakéhokoli zařízení a zjistěte, co má na mysli.

Začněte