איך לדעת אם הטלפון שלך נמצא במעקב?

מודאגים שמישהו מרגל אחרי הטלפון שלכם? תוהים איך לדעת אם עוקבים אחריכם? בין אם באמצעות תוכנות ריגול או מעקב GPS, ניתן לנטר את הטלפון שלכם בשקט ללא ידיעתכם - אפילו השיחות, הודעות הטקסט והתנועות שלכם ניתנות למעקב.

אז איך אני יודע אם יש לי גשש בטלפון? התרוקנות פתאומית ומהירה של הסוללה, רעש בלתי צפוי ברקע ופעילויות נתונים לא ידועות ולא מורשות עשויים להצביע על מעקב. זה יכול להיות בגלל האקרים, סטוקר או אפילו מפרסם. המשיכו לקרוא!

ראה הכל מוסתר עם Phonsee

היכנסו לכל מכשיר ודעו מה עובר להם בראש

נסה עכשיו

האם מישהו יכול לעקוב אחר הטלפון שלך?

כן, ניתן לעקוב אחר טלפונים, לפעמים באופן חוקי ולפעמים לא. ישנן מספר דרכים לעשות זאת:

• אם יש לכם תוכנות ריגול או תוכנות סטוקר בטלפון שלכם (כמו פגסוס או mSpy לדוגמה), זה יאפשר למישהו לגשת לשיחות שלכם, לגשת להודעות שלכם ולעקוב אחר המיקומים שלכם.

• הספק שלך יכול לעקוב אחריך לפי אנטנות הסלולר שאתה מחובר אליהן. מעקב אחר ספקים משמש לעתים קרובות למקרי חירום; עם זאת, נוכלים משתמשים באותה טכנולוגיה (IMSI catcher) כדי לעקוב אחר אנשים.

• אם יש לכם iCloud בטלפון שלכם והתכונה "מצא את האייפון שלי" מופעלת, האדם שיש לו את פרטי ההתחברות שלכם יוכל לעקוב אחר תנועותיכם. אותו הדבר נכון גם לגבי גוגל והמכשירים שלה, באמצעות "מצא את האייפון שלי".

• ניתן להשתמש גם ברשתות Wi-Fi ציבוריות ובלוטות' כדי לפרוץ את הטלפון שלך. ההאקר יכול להתקין תוכנות זדוניות למעקב מרשת Wi-Fi ציבורית או בלוטות' לא מאובטחת.

"כל טלפון שמתחבר לרשת עדיין ניתן למעקב, השאלה היא על ידי מי ולמה?" — Wired. אז אם אתם חושבים שעוקבים אחריכם, המשיכו לקרוא ומצאו את הדרך הטובה ביותר לפעול.

איך לדעת אם יש גשש בטלפון שלך?

האם אתם תוהים כיצד לדעת אם הטלפון שלכם נמצא תחת מעקב? ישנן כמה התנהגויות מוזרות ויוצאות דופן שיכולות להעיד על תוכנות מעקב נסתרות. להלן מספר סימני אזהרה שכדאי לשים לב אליהם ומה הם יכולים לעשות לפרטיות שלכם.

1. אובדן סוללה מהיר או התחממות יתר של המכשיר

איך תדעו אם עוקבים אחריכם? אחד מסימני האזהרה הנפוצים ביותר הוא ריקון בלתי מוסבר או התחממות יתר של הסוללה. תוכנת מעקב חייבת לפעול ברקע כל הזמן, ואינה חוסכת לא בכוח ולא בביצועים.

כל הטלפונים מאבדים לאט לאט את ביצועי הסוללה, אבל אובדן סוללה מהיר ופתאומי- במיוחד כשאתה לא משתמש במכשיר הרבה - אמור להיות מדאיג.

תוכנות ריגול כמו פגסוס, FlexiSpy או mSpy הן כולן חשאיות, ועשויות אפילו להסוות את עצמן כתהליך מערכת כדי להימנע מזיהוי קל בטלפון שלכם באמצעות בדיקות אפליקציה אופייניות. אם הטלפון שלכם חם למגע כאשר אינו בשימוש, או שאתם חווים נפילת סוללה של 30-50% תוך מספר שעות ללא שימוש אינטנסיבי, כנראה שהגיע הזמן לחקור.

מה לעשות:

1. ניתן לברר את צריכת הסוללה של אפליקציות בטלפון על ידי מעבר אל הגדרות > סוללה (אם אתם משתמשים באנדרואיד) או בריאות הסוללה (אם אתם משתמשים באייפון).
2. בדוק אם אתה משתמש באפליקציה עם צריכת סוללה מוגזמת ברקע, ובדוק אם אתה יכול למצוא אפליקציה שאתה לא מזהה.
3. לשקט נפשי, שקלו להוריד אפליקציית אנטי-וירוס אמינה כמו Malwarebytes או Bitdefender ולסרוק את המכשיר שלכם לאיתור תוכנות ריגול.

אם אתם עדיין נתקלים בבעיות לאחר סגירת אפליקציות, ייתכן שתצטרכו לשקול לבצע איפוס להגדרות היצרן.

2. פעילות מסך לא מבוקשת במהלך חוסר פעילות

איך אני יודע אם יש גשש בטלפון שלי? אם המסך שלך מתעורר מעצמו, מהבהב או שיש בו מגעי רפאים, זהו סימן לכך שנגישה למכשיר מרחוק באמצעות תוכנת מעקב. תוכנת פישינג מעירה את הצג כדי לתעד הקשות מקשים, לצלם צילומי מסך או לצפות בדפוסי פתיחה.

הכוונה יכולה להשתנות, אך בדרך כלל הם יעירו את המסך כדי לתעד פעילות. טלפונים רבים כוללים תכונות כמו "הרם כדי להעיר" לקבלת התראות שיעירו את המסך, אך כל התעוררות המתרחשת בזמנים מוזרים/לא מוסברים, במיוחד כאשר לא נגעתם במכשיר, היא חשודה.

מה לבדוק:

1. האם המסך מתעורר בזמנים מוזרים (כגון באמצע הלילה)?
2. האם יש סימנים לאפליקציות שפועלות ברקע שלא פתחת?
3. האם הטלפון עובד לאט אחרי האירועים האלה?

פִּתָרוֹן:

1. השבת את "העיר את המסך לקבלת התראות" בהגדרות.
2. אתחל את הטלפון למצב בטוח (אנדרואיד, עבור כל אפליקציות צד שלישי).

אם הבעיה נמשכת, שקול איפוס מלא של המערכת.

3. צלילים מוזרים שנשמעים במהלך שיחות

האם יש לי מכשיר מעקב בטלפון שלי? שמיעת קליקים, זמזומים, רעשים סטטיים או קולות מוזרים או מרוחקים בזמן שיחה יכולה להעיד על כך ששיחות יורטות או מאזינות. בעוד שבעיות בשירות הסלולרי עלולות לגרום לבעיות שנשמעות אותו הדבר, הפרעות מתמשכות במהלך שיחות (בפרט, שיחות לאנשי קשר ספציפיים) יכולות להעיד על... התקפות לוכדות IMSI (או אנטנות סלולר מזויפות) או תוכנות ריגול כמו FlexiSPY שמקליטות שיחות טלפון.

אינדיקטורים עיקריים ליירוט שיחות:

1. שינויים (כגון לחיצות או זמזום) בתיבת הדו-שיח של השיחה מתרחשים פתאום.
2. שיחות מתנתקות פתאום דרך תיבת הדו-שיח של השיחה בזמנים שבהם דנים בנושא רגיש.
3. רעשים ישנים ומשונים נוכחים ברקע, אך לא היו נוכחים בהתחלה.

כיצד לבצע בדיקה:

1. בצע שיחות למספר מהימן אחר מטלפון אחר ולאחר מכן בדוק אם נשמעים קליקים או זמזומים פתאומיים.
2. בצע שיחות מאפליקציות שיחות מוצפנות (Signal, WhatsApp) כדי לראות אם אותה בעיה מתרחשת.
3. התקשר לספק הטלפון שלך כדי לבדוק האם ניתן להעביר שיחות או אם יש כרטיס סים נוסף לצורך החלפה.

4. בקשות חריגות להרשאות

אם יישומים מבקשים באופן בלתי צפוי הרשאות שלא נראות נחוצות (למשל, מחשבון המבקש גישה למיקרופון), ייתכן שמדובר בתוכנה רוגלתית המסתתרת באפליקציה לגיטימית. תוכנות זדוניות משתמשות לעתים קרובות בהרשאות כדי:

1. הקלטת אודיו דרך המיקרופון.
2. מעקב אחר מיקום באמצעות GPS.
3. גישה לתמונות והודעות.

דגלים אדומים נפוצים:

1. חלון קופץ פתאומי המבקש הרשאות חדשות עבור אפליקציה ישנה.
2. אפליקציות עם שמות מעורפלים (למשל, "עדכון מערכת") בעלות הרשאות פולשניות.

כיצד לבצע ביקורת הרשאות:

1. אנדרואיד: עבור אל הגדרות > אפליקציות > [שם האפליקציה] > הרשאות.
2. אייפון: בדקו הגדרות > פרטיות עבור כל קטגוריה (מצלמה, מיקרופון וכו').
3. בטל הרשאות מיותרות והסר את ההתקנה של אפליקציות חשודות.

5. הפעלה לא מורשית של מצלמה או מיקרופון

איך לדעת אם מישהו התקין גשש בטלפון שלך? אם נורית המצלמה של הטלפון שלך נדלקת באופן בלתי צפוי או שהמיקרופון נראה פועל כשאתה לא משתמש בו, ייתכן שתוכנות ריגול מקליטות אותך. תוכנות זדוניות מתקדמות יותר, כמו Dark Caracal, לדוגמה, יכולות:

• לצלם תמונות/סרטונים בסתר.
• שידור חי של צילומים להאקרים.
• הפעל את המיקרופון כדי להקליט שיחות.

סימני אזהרה:

• נורית ה-LED של המצלמה הקדמית/אחורית מהבהבת מבלי לפתוח אפליקציה.
• סמל המיקרופון מופיע בשורת המצב כאשר אינו בשימוש.

שלבי הגנה:

1. כסו את המצלמה בסרט דביק כאשר אינה בשימוש.
2. השתמשו באפליקציות המתמקדות בפרטיות כמו Camera Guard (אנדרואיד) כדי לחסום גישה לא מורשית.
3. בדוק באופן קבוע את פעילות האפליקציות ברקע בהגדרות.

6. עלייה חדה בשימוש בנתונים

כיצד לבדוק אם הטלפון שלי נמצא במעקב? עלייה פתאומית בשימוש בנתונים בנייד/Wi-Fi עשויה להיות סימן לתוכנות ריגול המנהלות את הנתונים שלך (יומני שיחות, תמונות, הודעות) לשרת מרוחק. חלק מאפליקציות המעקב הללו שולחות נתונים ברציפות, וצורכות ג'יגה-בייט של נתונים מבלי להתריע בפניך.

כיצד לחקור:

1. בדוק הגדרות > רשת ואינטרנט > שימוש בנתונים (אנדרואיד) או סלולרי (אייפון).
2. חפש אפליקציות לא ידועות המשתמשות בכמות גדולה מדי של נתונים.
3. השווה דפוסי שימוש במהלך 30 הימים האחרונים.

פִּתָרוֹן:

1. הסר את ההתקנה של אפליקציות חשודות באופן מיידי.
2. אפס את הגדרות הרשת אם השימוש נותר גבוה.
3. השתמש באפליקציית חומת אש (למשל, NetGuard) כדי לחסום העברות נתונים לא מורשות.

ראה הכל מוסתר עם Phonsee

היכנסו לכל מכשיר ודעו מה עובר להם בראש

נסה עכשיו

כיצד להגן על עצמך מפני מעקב טלפוני?

אם יש לכם סיבה להאמין שהטלפון שלכם נמצא תחת מעקב, פעולה מיידית יכולה לעזור לכם להגן על פרטיותכם. כיצד לבדוק אם הטלפון שלי נמצא תחת מעקב היא שאלה חשובה, אך הנה חמש שיטות מקובלות להפסקת המעקב, החל מבדיקות אפליקציות פשוטות ועד אמצעי אבטחה חמורים יותר.

אבטח את הטלפון שלי עם הגנה נגד תוכנות ריגול

ה אבטח את הטלפון שלי האפליקציה היא פתרון ייעודי נגד תוכנות ריגול שנועד לזהות ולהסיר תוכנות מעקב, כגון Stalkerware ו-Pegasus. הסורק בזמן אמת שלה מאפשר לך לנטר כל התנהגויות חשודות בטלפון שלך, בעוד שמנהל ההרשאות שלה מאפשר לך לראות כל אפליקציה המשתמשת במיקרופון, במצלמה או במיקום שלך.

מחיקת אפליקציות חשודות

הסר את ההתקנה של אפליקציות שאינך מזהה או שאין להן ביקורות, או אפליקציות עם שמות מעורפלים (למשל "עדכון מערכת"), ואפליקציות שצורכות כמות גדולה של סוללה ונתונים. באנדרואיד, עבור אל הגדרות > אפליקציות והסר כל אפליקציה שנראית חשודה (תחילה בטלו את גישת מנהל המכשיר במידת הצורך). באייפון, לחץ והחזק את סמל האפליקציה ובחר מחק.

מיד לאחר מכן, סרקו את הטלפון שלכם באמצעות אפליקציית אבטחה כלשהי כדי לוודא שהוא לא משאיר עקבות כמו קבצים או גישת מנהל. בצעו בדיקות סדירות של האפליקציות המותקנות שלכם כדי לזהות מוקדם תוכנות ריגול אפשריות.

כבה את שירותי המיקום עבור אפליקציות שאינן בשימוש

הגבל את הגישה למיקום לכמה שפחות אפליקציות.

• באייפון, עבור אל הגדרות > פרטיות > שירותי מיקום והגדר את כל האפליקציות שאינן חיוניות ל"לעולם לא" או "בזמן השימוש". לאחר מכן, כבה את "מיקום מדויק" כאשר זמין.

• באנדרואיד, עבור אל הגדרות > מיקום > הרשאות אפליקציה ומנע גישה למיקום של אפליקציות או אפשר גישה למיקום רק בזמן השימוש באפליקציה. עליך גם לכבות את סריקת ה-Wi-Fi/Bluetooth בשירותי מיקום.

איפוס להגדרות המקוריות של הטלפון

א איפוס להגדרות יצרן מוחק את כל הנתונים, אשר מסיר את רוב תוכנות הריגול. עליך לגבות את כל הקבצים הדרושים לך, ולאחר מכן לבצע את הפעולות הבאות:

• אנדרואיד – הגדרות > מערכת > איפוס > מחיקת כל הנתונים
• אייפון - הגדרות > כללי > איפוס > מחיקת כל התוכן וההגדרות

איך תדעו אם אתם נמצאים במעקב ותשמרו על בטיחותכם? הסר את התקנת כרטיס ה-SIM וכרטיס ה-SD לפני איפוס הטלפון. לאחר השלמת האיפוס, תצטרכו להתקין מחדש את כל האפליקציות שלכם (אם ייתכן שיש לכם תוכנה זדונית, אל תשחזרו מגיבויים ישנים) ולאפס את כל הסיסמאות שלכם. זוהי האפשרות הגרעינית, אך היא תבטיח שלפחות הטלפון שלכם יתחיל מחדש.

כיצד למנוע מעקב אחר הטלפון שלך?

אם תנקטו באמצעי הזהירות הבאים, תצמצמו משמעותית את הסיכוי שיעקובו אחריכם:

1. שמרו על תוכנת המכשיר שלכם מעודכנת

עדכוני מערכת הם קו ההגנה הראשון שלך מפני מעקב. יצרנים שולחים עדכונים המציעים תיקוני אבטחה עבור פגיעויות שמנוצלות על ידי האקרים. הפעל עדכוני מערכת אוטומטיים בהגדרות שלך, כדי שלא תשכח לקבל אותם כשהם נשלחים.

2. השתמשו ב-VPN לחיבורים מאובטחים

שירותי VPN מצפינים את כל תעבורת האינטרנט כך שלא ניתן יהיה לעקוב אחריכם כשאתם ברשתות ציבוריות וכתובת ה-IP שלכם מוסתרת. השתמשו בספק VPN מכובד כמו NordVPN או ProtonVPN אשר:

• לא רושם פעילות משתמשים.
• מספק הגנות מפני דליפות DNS.
• כולל מתג כיבוי.

3. כבו את ה-Wi-Fi וה-Bluetooth כשאינכם משתמשים בהם

מכשירי רדיו אלחוטיים מספקים לך כלים רבים למעקב:

• אותות Wi-Fi יכולים לאתר אותך במדויק.
• משואות בלוטות' יכולות לעקוב אחריך בזמן שאתה בחנויות.
• שניהם יכולים לשמש להעברת תוכנות ריגול.

לאחר שתסיים להשתמש ב-Wi-Fi או ב-Bluetooth, הפוך את שניהם להרגל לכבות אותם בהגדרות המהירות שלך.

סיכום

סביר להניח שיש לכם מידע פגיע הרבה יותר בטלפון שלכם שכדאי להגן עליו, ומסיבה זו אתם הופכים למטרה למעקב. התשובה הטובה ביותר לשאלה כיצד לדעת אם מישהו התקין מכשיר מעקב בטלפון שלכם היא לזהות את סימני האזהרה (למשל, סוללה ריקה בלתי מוסברת, התנהגות מוזרה של אפליקציה, שימוש חריג בנתונים).

בסופו של דבר, ההגנה הטובה ביותר מפני רדיפה ומעקב לא רצויים על ידי אחרים מרושעים היא ערנות.

שאלות נפוצות

ראה הכל מוסתר עם Phonsee

היכנס לכל מכשיר ודע מה עובר עליהם בראש

להתחיל