hogyan lehet tudni, hogy a telefonodat nyomon követik-e

Hogyan lehet tudni, ha a telefon nyomon követik?

Worried someone may be monitoring your phone? Are you wondering how to tell if you are being tracked? Whether through unauthorized monitoring software or GPS tracking, your phone can be silently monitored without your knowledge – even your calls, text messages, and movements can be tracked.

Honnan tudom, hogy van-e nyomkövető a telefonomon? A hirtelen és gyors akkumulátor lemerülés, váratlan zaj a háttérben, valamint az ismeretlen és nem engedélyezett adattevékenységek arra utalhatnak, hogy Önt nyomon követik. Ennek oka lehet hacker, zaklató vagy akár egy hirdető is. Olvasson tovább!

Phonsee kép
Lásson mindent, ami rejtve van az Phonsee segítségével

Lépjen be bármelyik eszközbe és tudja, mi jár a fejükben

Próbálja ki most

Tartalomjegyzék

Lehet valaki nyomon követni a telefonodat?

Igen, a telefonok nyomon követhetők, néha legálisan, néha pedig nem. Ezt többféleképpen is meg lehet tenni:

  • If you have malicious monitoring software or stalkerware on your phone (like Pegasus or mSpy for example), this will allow someone to access your calls, access your texts and track your locations.
  • A szolgáltató a mobiltornyok alapján követheti Önt, amelyekhez csatlakozik. A szolgáltatói nyomkövetést gyakran használják vészhelyzetekben; a csalók azonban ugyanezt a technológiát (IMSI-gyűjtő) használják az emberek követésére.
  • Ha a telefonján iCloud van, és engedélyezve van az iPhone keresése, a bejelentkezési adatokkal rendelkező személy nyomon követheti mozgását. Ugyanez igaz a Google és készülékei esetében is, a Find My Device szolgáltatáson keresztül.
  • A nyilvános Wi-Fi és a Bluetooth is használható a telefon feltörésére. A hacker a nem biztonságos nyilvános Wi-Fi-ről vagy Bluetooth-ról nyomkövető kártevőt telepíthet.

"Minden telefon, amely csatlakozik a hálózathoz, még mindig nyomon követhető, a kérdés az, hogy ki és miért?" - Wired. Tehát, ha úgy gondolja, hogy követik, olvasson tovább, és találja meg a legjobb módját a cselekvésnek.

Hogyan lehet megmondani, ha van egy Tracker a telefonon?

Kíváncsi vagy, honnan tudhatod, hogy nyomon követik-e a telefonodat? Van néhány furcsa és szokatlan viselkedés, amely rejtett nyomkövető szoftvert mutathat. Az alábbiakban bemutatunk néhány figyelmeztető jelet, amire érdemes odafigyelnie, és hogy mit tehetnek a magánéletével.

1. Gyors akkumulátorvesztés vagy az eszköz túlmelegedése

Honnan tudod, hogy követnek-e téged? Az egyik leggyakoribb figyelmeztető jel a megmagyarázhatatlan lemerülés vagy az akkumulátor túlmelegedése. A nyomkövető szoftvernek folyamatosan futnia kell a háttérben, és nem kíméli sem az energiát, sem a teljesítményt.

Minden telefon lassan veszít az akkumulátor teljesítményéből, de egy gyors és hirtelen akkumulátor-veszteség-főleg, ha nem használja intenzíven a készüléket-, aggodalomra ad okot.

Monitoring tools like the Pegasus, FlexiSpy, or mSpy is all stealth, and may even disguise itself as a system process to avoid easy detection on your phone via the typical app checks. If your phone is warm to the touch when not in use, or you experience a battery drop of 30-50% in a few hours without heavy use, it’s probably time to investigate.

Mit kell tennie:

  1. A telefonon lévő alkalmazások akkumulátor-használatát a Beállítások > Akkumulátor (ha Android rendszert használ) vagy az Akkumulátor állapota (ha iPhone-t) menüpontban ismerheti meg.
  2. Ellenőrizze, hogy használ-e olyan alkalmazást, amely túlzottan igénybe veszi az akkumulátort a háttérben, és keressen olyan alkalmazást, amelyet nem ismer fel.
  3. For peace of mind, consider downloading a trusted anti-malware app such as Malwarebytes or Bitdefender and having your device scanned for monitoring tools.

Ha az alkalmazások bezárása után is problémái vannak, akkor lehet, hogy fontolóra kell vennie egy gyári visszaállítás elvégzését.

2. Képernyő aktivitás inaktivitás közbeni kérdezés nélkül

Honnan tudom, hogy van-e nyomkövető a telefonomon? Ha a képernyője magától felébred, villog vagy fantomérintések vannak rajta, az annak a jele, hogy a készülékhez távolról hozzáférnek egy nyomkövető szoftverrel. Az adathalász szoftverek azért ébresztik fel a kijelzőt, hogy naplózzák a billentyűleütéseket, képernyőfotókat készítsenek, vagy megfigyeljék a feloldási mintákat.

A szándék változhat, de jellemzően felébresztik a képernyőt, hogy naplózzák a tevékenységet. Sok telefon rendelkezik olyan funkciókkal, mint például a "lift to wake" az értesítésekhez, amelyek felébresztik a képernyőt, de minden olyan ébredés gyanús, amely furcsa/megmagyarázhatatlan időpontokban történik, különösen akkor, amikor nem nyúlt a készülékhez.

Mit kell ellenőrizni:

  1. Szokatlan időpontokban (például az éjszaka közepén) ébred fel a képernyő?
  2. Vannak-e a háttérben futó alkalmazásoknak olyan jelei, amelyeket nem nyitott meg?
  3. Lassan működik a telefon az ilyen incidensek után?

Megoldás:

  1. Kapcsolja ki a "Képernyő ébresztése az értesítésekhez" opciót a beállításokban.
  2. Indítsa el a telefont csökkentett módba (Android, harmadik féltől származó alkalmazásokhoz).

Ha a probléma továbbra is fennáll, fontolja meg a rendszer teljes visszaállítását.

3. Furcsa hangok a hívások során

Van nyomkövető a telefonomon? Ha hívás közben kattogást, zümmögést, statikus zajt vagy furcsa vagy távoli hangokat hall, az azt jelentheti, hogy a hívásokat lehallgatják vagy lehallgatják. Bár a mobilszolgáltatással kapcsolatos problémák is okozhatnak hasonlóan hangzó problémákat, a hívások (különösen az egyes kapcsolatokhoz intézett hívások) közbeni tartós zavarás azt jelezheti, hogy IMSI-elfogótámadások (or fake cell towers) or monitoring tools like FlexiSPY that records phone calls.

A híváslehallgatás fő mutatói:

  1. A hívás párbeszédpanelben hirtelen bekövetkező változások (például kattintás vagy zümmögés).
  2. A hívások hirtelen megszakadnak a hívás párbeszédpanelen keresztül, amikor éppen valami érzékeny témáról beszélgettünk.
  3. A háttérben furcsa, régi zajok hallatszanak, de a legelső alkalommal még nem voltak jelen.

Hogyan kell tesztelni:

  1. Hívjon egy másik megbízható számot egy másik telefonról, majd ellenőrizze, hogy nem hall-e hirtelen kattogást vagy zümmögést.
  2. Telefonáljon titkosított hívóalkalmazásokból (Signal, WhatsApp), hogy megnézze, ugyanez a probléma jelentkezik-e.
  3. Hívja fel a telefonszolgáltatót, hogy ellenőrizze a telefonhívások továbbítását vagy bármely hozzáadott sim-kártyát a csere szempontjából.

4. Szokatlan engedélykérelmek

If applications unexpectedly ask for permissions that would not seem necessary (e.g., a calculator asking to access the microphone), it may be malware hiding in a legitimate application. Malware often uses permissions to:

  1. Hangfelvétel a mikrofonon keresztül.
  2. GPS segítségével követheti a tartózkodási helyet.
  3. Hozzáférés a fényképekhez és üzenetekhez.

Gyakori piros zászlók:

  1. Hirtelen felugró ablak, amely új engedélyeket kér egy régi alkalmazáshoz.
  2. A homályos nevű alkalmazások (pl. "Rendszerfrissítés") tolakodó engedélyekkel rendelkeznek.

Az engedélyek ellenőrzése:

  1. Android: > Alkalmazások > [Alkalmazás neve] > Engedélyek.
  2. iPhone: Beállítások > Adatvédelem minden egyes kategória (kamera, mikrofon stb.) esetében.
  3. Vonja vissza a felesleges engedélyeket, és távolítsa el a gyanús alkalmazásokat.

5. Kamera vagy mikrofon jogosulatlan aktiválása

How to know if someone put a tracker on your phone? If your phone’s camera light turns on unexpectedly or the microphone appears to be functioning when you are not using it, malware may be recording you. Some more advanced malware, like Dark Caracal, for example can:

  • Titokban készítsen fényképeket/videókat.
  • Livestream felvételek a hackerek számára.
  • Aktiválja a mikrofont a beszélgetések rögzítéséhez.

Figyelmeztető jelek:

  • Az elülső/hátsó kamera LED-je villog alkalmazás megnyitása nélkül.
  • A mikrofon ikonja megjelenik az állapotsorban, amikor nincs használatban.

Védelmi lépések:

  1. Ha nem használja a fényképezőgépet, fedje le szalaggal.
  2. Használjon adatvédelmi célú alkalmazásokat, például Camera Guard (Android) az illetéktelen hozzáférés blokkolására.
  3. Rendszeresen ellenőrizze a háttérben futó alkalmazások tevékenységét a beállításokban.

6. Adathasználati tüske

How to check if my phone is being tracked? A sudden increase in mobile/Wi-Fi data usage may be a sign of malware managing your data (call logs, photos, messages) to a remote server. Some of these tracking applications continuously send data, consuming gigabytes of data without alerting you.

Hogyan kell vizsgálódni:

  1. Ellenőrizze a Beállítások > Hálózat és internet > Adathasználat (Android) vagy Mobiltelefon (iPhone) menüpontot.
  2. Keresse a túlzott adatforgalmat használó ismeretlen alkalmazásokat.
  3. Hasonlítsa össze az elmúlt 30 nap felhasználási szokásait.

Megoldás:

  1. Távolítsa el azonnal a gyanús alkalmazásokat.
  2. Állítsa vissza a hálózati beállításokat, ha a használat továbbra is magas.
  3. Használjon tűzfal alkalmazást (pl. NetGuard) az illetéktelen adatátvitel blokkolására.
Phonsee kép
Lásson mindent, ami rejtve van az Phonsee segítségével

Lépjen be bármelyik eszközbe és tudja, mi jár a fejükben

Próbálja ki most

Hogyan védekezhetünk a telefonos nyomkövetés ellen?

Ha okkal feltételezi, hogy telefonját nyomon követik, az azonnali cselekvés segíthet magánéletének védelmében. Fontos kérdés, hogyan ellenőrizhetem, hogy követik-e a telefonomat, de íme öt elfogadott módszer a követés megállítására, az egyszerű alkalmazásellenőrzéstől a komolyabb biztonsági intézkedésekig.

Secure My Phone with Anti-Malware Protection

Biztonságos telefonom:A végső Anti Spy App

A Biztonságos telefonom app is a dedicated anti-malware solution designed to identify and remove tracking software, such as Stalkerware and Pegasus. Its real-time scanner allows you to monitor any potentially suspicious behaviours on your phone, while its permission manager allows you to see any apps that use your mic, camera, or location.

Gyanús alkalmazások törlése

Gyanús alkalmazások törlése

Távolítson el olyan alkalmazásokat, amelyeket nem ismer fel, vagy amelyekről nincs vélemény, vagy amelyeknek homályos nevük van (pl. "Rendszerfrissítés"), valamint azokat, amelyek túl sok akkumulátort és adatot használnak. Androidon menjen a Beállítások > Alkalmazások menüpontba, és távolítson el minden gyanúsnak tűnő alkalmazást (szükség esetén először vonja vissza a készülék adminisztrátori hozzáférését). iPhone-on tartsa lenyomva az alkalmazás ikonját, és válassza a törlés lehetőséget.

Immediately afterwards, scan your phone with any security app to ensure it does not leave traces like files or admin access. Make regular checks on your installed apps so that possible malware is identified early on.

Helymeghatározási szolgáltatások kikapcsolása nem használt alkalmazások esetében

Korlátozza a helymeghatározáshoz való hozzáférést a lehető legkevesebb alkalmazásra.

  • Az iPhone-on menjen a Beállítások > Adatvédelem > Helymeghatározási szolgáltatások menüpontba, és állítsa az összes olyan alkalmazást, amely nem alapvető fontosságú, a "Soha" vagy a "Használat közben" beállításra. "Ezután kapcsolja ki a "Pontos helymeghatározás" opciót, ha az elérhető.
  • Androidon menjen a Beállítások > Hely > Alkalmazásengedélyek menüpontba, és tagadja meg az alkalmazások helymeghatározáshoz való hozzáférését, vagy engedélyezze a helymeghatározáshoz való hozzáférést csak az alkalmazás használata közben. A Helymeghatározási szolgáltatásokban ki kell kapcsolnia a Wi-Fi/Bluetooth szkennelést is.

Telefon gyári alaphelyzetbe állítása

A a gyári visszaállítás törli az összes adatot, which removes most malware. You should back up any files you need, and then do the following:

  • Android - Beállítások > Rendszer > Visszaállítás > Minden adat törlése
  • iPhone - Beállítások > Általános > Visszaállítás > Minden tartalom és beállítás törlése

Honnan tudod, hogy követnek-e, és hogyan tudod biztonságban tartani magad? Telepítse le és távolítsa el a SIM-kártyát és az SD-kártyát, mielőtt visszaállítja a telefonját. A visszaállítás után újra kell telepítenie az összes alkalmazást (ha esetleg rosszindulatú szoftverek vannak, ne állítsa vissza a régi biztonsági mentésekből), és állítsa vissza az összes jelszavát. Ez a nukleáris megoldás, de biztosítja, hogy a telefonja legalább tiszta lappal induljon.

Hogyan lehet megakadályozni, hogy a telefon nyomon követhető?

Ha az alábbi óvintézkedéseket megteszi, jelentősen csökkenti annak esélyét, hogy nyomon követik:

1. Tartsa naprakészen a készülék szoftverét

iOS 18

A rendszerfrissítések jelentik az első védelmi vonalat a nyomon követés ellen. A gyártók olyan frissítéseket küldenek, amelyek biztonsági javításokat kínálnak a hackerek által kihasznált sebezhetőségekre. Engedélyezze az automatikus rendszerfrissítéseket a beállításokban, hogy ne felejtse el megkapni azokat, amikor elküldik.

2. VPN használata a biztonságos kapcsolatokhoz

VPN

A VPN-ek minden internetes forgalmat titkosítanak hogy ne lehessen nyomon követni, amikor nyilvános hálózatokon tartózkodik, és az IP-címe rejtve marad. Használjon egy elismert VPN szolgáltatót, mint például a NordVPN vagy a ProtonVPN, amely:

  • Nem naplózza a felhasználói tevékenységet.
  • DNS-szivárgás elleni védelmet biztosít.
  • Tartalmaz egy kill switch-et.

3. A Wi-Fi és a Bluetooth kikapcsolása, ha nem használja őket

A vezeték nélküli rádiók számos eszközt biztosítanak a nyomon követéshez:

  • A Wi-Fi jelek pontosan bemérhetik Önt.
  • A Bluetooth-jeladók nyomon követhetik Önt, miközben az üzletekben tartózkodik.
  • Both can be used to deliver malware.

Ha befejezte a Wi-Fi vagy a Bluetooth használatát, szokás szerint kapcsolja ki mindkettőt a gyorsbeállításokban.

Következtetés

Valószínűleg sokkal több védendő információ van a telefonján, amit érdemes megvédeni, és emiatt a nyomon követés célpontjává válik. A legjobb válasz arra, hogyan lehet tudni, hogy valaki nyomkövetőt helyezett-e a telefonjára, ha felismeri a figyelmeztető jeleket (pl. megmagyarázhatatlanul lemerült akkumulátor, furcsa alkalmazás-viselkedés, szokatlan adatforgalom).

Végül is a legjobb védekezés a nem kívánt üldözéssel és a rosszindulatúak általi követéssel szemben az éberség.

GYIK

Van nyomkövető a telefonomon?

Look for signs of excessive battery drain, overheating, interference such as unusual background sounds during phone calls, and unexpected data usage. Scan your device with anti-malware apps like. Go through your apps and their permissions and delete any that look suspicious. If you’ve got too many warning signs, do a factory reset on your device after backing up all your important data.

A telefonom akkor is nyomon követhető, ha a helymegosztás ki van kapcsolva?

Yes, your phone can still be tracked via cell tower triangulation, Bluetooth/Wi-Fi tracking, or malware. Location services off is a start, but invasive tracking on smartphones can utilize cell tower triangulation, metadata, nearby Bluetooth devices, and the impact from hot spots and Wi-Fi networks. To limit the tracking towards getting your phone back, you have to turn off the wireless radios, use a VPN, and routinely check for malware.

Hagyjon választ:

Az e-mail címed nem kerül nyilvánosságra. A kötelező mezők meg vannak jelölve *