wrzesień 2025

Gary Palmer

Czy można odzyskać usunięte wiadomości tekstowe z iPhone'a?

Wszyscy nam się to zdarzało — przypadkowe usunięcie wiadomości tekstowej może sprawiać wrażenie utraty ważnego fragmentu cyfrowej historii. Może to być ważna informacja dotycząca pracy, miłe wspomnienie lub kluczowy dowód. Dlatego wielu użytkowników zadaje pytanie: “Czy można odzyskać usunięte wiadomości tekstowe z iPhone'a?”.”

Dobra wiadomość jest taka, że w wielu przypadkach jest to możliwe. Przy odpowiednim podejściu odzyskanie usuniętych wiadomości tekstowych jest możliwe. Forbes donosi, że Aplikacja iMessage firmy Apple obsługuje ponad 100 miliardów wiadomości dziennie., a każda z tych wiadomości może zostać przypadkowo usunięta.

Jesteśmy tutaj, aby wyjaśnić, jak odzyskać usunięte wiadomości, jak radzi sobie z tym system iPhone'a, przejrzeć tradycyjne metody odzyskiwania danych i porównać najlepsze aplikacje do odzyskiwania starych wiadomości tekstowych, w tym Phonsee.

Odzyskaj usunięte wiadomości tekstowe

Spis treści

Czy naprawdę można odzyskać usunięte wiadomości tekstowe z iPhone'a?

Zanim przejdziemy do metod, należy zrozumieć, w jaki sposób system iOS obsługuje usunięte treści i wszystkie związane z tym pułapki.

Jak iPhone radzi sobie z usuniętymi wiadomościami

Po pierwsze, należy pamiętać, że usunięcie nie oznacza całkowitego zniknięcia pliku z telefonu. System iOS oznacza go jedynie jako “usunięty”, a miejsce na dysku jest oznaczane jako dostępne dla nowych danych. Dopóki nie zostaną nadpisane, usunięte pliki mogą nadal być możliwe do odzyskania. W rzeczywistości czasami jest to bardzo proste!

Jak długo usunięte wiadomości pozostają możliwe do odzyskania

Wiadomości można czasem odzyskać nawet kilka dni lub tygodni po ich usunięciu. Jednak gdy nowa data zapełni przestrzeń dyskową, odzyskanie wiadomości staje się mniej prawdopodobne. Dlatego tak ważne jest szybkie działanie, gdy próbujesz odzyskać wiadomości tekstowe z iPhone'a.

Czy istnieje sposób na odzyskanie usuniętych wiadomości tekstowych?

Istnieje kilka skutecznych sposobów, które mogą Ci pomóc. Nie ma znaczenia, czy chcesz przywrócić własne wiadomości, czy pomóc przywrócić wiadomości z telefonu innej osoby — nadal możesz to zrobić.

Każda metoda ma swoje wady i zalety, więc wybór odpowiedniej zależy od tego, ile czasu minęło, jak skonfigurowano iPhone'a i czy korzystasz z kopii zapasowych.

1. Sprawdź folder “Ostatnio usunięte” w wiadomościach.

Nie wszyscy wiedzą, że wraz z iOS 16 firma Apple wprowadziła folder “Ostatnio usunięte” w aplikacji Wiadomości. Jest to najprostsza metoda odzyskiwania danych przedstawiona przez samą firmę, ale działa tylko wtedy, gdy usunięcie nastąpiło niedawno.

Jak to zrobić:

Otwórz Aplikacja Wiadomości.
Dotknij Edytuj w lewym górnym rogu.
Wybierz Pokaż ostatnio usunięte.
Przejrzyj listę i wybierz wiadomości, które chcesz przywrócić.
Dotknij Odzyskać przenieść je z powrotem do głównej skrzynki odbiorczej.

Ograniczenia: Wiadomości pozostają tutaj przez 30 dni. Po tym czasie są one trwale usuwane, chyba że zostały zarchiwizowane. Jednak ta metoda nie daje pełnej odpowiedzi na pytanie, jak odzyskać stare wiadomości tekstowe, ponieważ miesiąc to nie jest zbyt długi okres.

2. Przywróć z kopii zapasowej iCloud

Twoja usługa iCloud sugeruje wykonanie kopii zapasowej danych nie bez powodu. Jeśli regularnie tworzysz kopie zapasowe swojego iPhone'a w usłudze iCloud, możesz przywrócić usunięte wiadomości z poprzedniej kopii zapasowej.

Kroki, które należy wykonać:

Przejdź do Ustawienia > Ogólne > Resetuj > Usuń całą zawartość i ustawienia.
Skonfiguruj iPhone'a jako nowy.
Podczas konfiguracji wybierz Przywróć z kopii zapasowej iCloud.
Wybierz najnowszą kopię zapasową, która zawiera usunięte wiadomości tekstowe.

Ograniczenia:

Przywracanie z iCloud zastępuje bieżące dane kopią zapasową. Wszystkie dane utworzone po wykonaniu kopii zapasowej zostaną utracone, chyba że zostaną osobno zapisane.
Domyślnie każde konto Apple ID ma 5 GB darmowej przestrzeni dyskowej w iCloud. Jak wiesz, to naprawdę mało. Dodatkowa przestrzeń kosztuje trochę kasy.

3. Przywróć za pomocą iTunes lub Findera

Użytkownicy, którzy tworzą kopie zapasowe swoich telefonów na komputerze, mogą skorzystać z programu iTunes (w systemie Windows) lub Finder (w systemie macOS w wersji Catalina i nowszych), które oferują inny sposób odzyskiwania usuniętych wiadomości.

Tak to działa:

Podłącz iPhone'a do komputera.
Otwórz iTunes lub Wyszukiwarka.
Wybierz swoje urządzenie, a następnie kliknij Przywróć kopię zapasową.
Wybierz kopię zapasową utworzoną przed usunięciem wiadomości tekstowych.

Ograniczenia:

Podobnie jak iCloud, ta metoda nadpisuje dane w urządzeniu danymi z kopii zapasowej. Najlepiej ją stosować, gdy usunięte wiadomości są ważniejsze niż ostatnio zapisane pliki, które mogą zostać utracone.
Wiadomości mogą nie zostać przywrócone prawidłowo. Użytkownicy na forach zgłaszają, że wiadomości zajmują miejsce w ustawieniach, ale nie pojawiają się już w aplikacji Wiadomości.
Odzyskiwanie usuniętych wiadomości tekstowych z dużej kopii zapasowej często wymaga znacznie więcej wolnego miejsca na komputerze niż wskazuje rozmiar kopii zapasowej.

4. Skontaktuj się ze swoim przewoźnikiem

Dobrą wiadomością jest to, że wielu operatorów komórkowych przechowuje zapisy wiadomości tekstowych do celów rozliczeniowych lub prawnych. Oczywiście nie zawsze jest to gwarantowane, ale można poprosić ich o udostępnienie dzienników wiadomości.

Kroki do sukcesu:

Zadzwoń do działu obsługi klienta swojego operatora lub skorzystaj z czatu, jeśli jest dostępny.
Zapytaj, czy dla Twojego konta dostępne są zapisy wiadomości tekstowych.
Postępuj zgodnie z ich procedurą, która może wymagać weryfikacji tożsamości.

Ograniczenia:

Operatorzy mogą przechowywać wyłącznie logi (metadane, takie jak godzina, data, numer), a nie treść wiadomości, ponieważ jest ona prywatna.
Polityka przechowywania danych jest różna — niektórzy operatorzy przechowują dane przez wiele miesięcy, inni tylko przez kilka dni.
Prawdopodobnie nie zadziała, jeśli chcesz odzyskać wiadomości tekstowe z czyjegoś iPhone'a.

5. Użyj narzędzi do odzyskiwania danych innych firm

Wiele osób pyta: czy istnieje sposób na odzyskanie usuniętych wiadomości tekstowych, jeśli minęło już 30 dni i nie włączono kopii zapasowej? Jeśli powyższe opcje nie działają, specjalistyczne aplikacje może pomóc.

Wiele z nich zawiera wiele innych przydatnych funkcji, które mogą Ci się przydać. Dlatego taka aplikacja może stać się niezbędnym narzędziem, które sprawdzi się w wielu sytuacjach.

Najlepsze aplikacje do odzyskiwania usuniętych wiadomości z iPhone'a

Nie wszystkie narzędzia do odzyskiwania danych są takie same. Oto kilka najlepszych aplikacji dostępnych obecnie na rynku:

Aplikacja #1: Phonsee

Phonsee to nie tylko narzędzie do monitorowania — może również pomóc w odzyskaniu usuniętych wiadomości, niezależnie od tego, kiedy zostały one usunięte, o ile aplikacja została zainstalowana wcześniej.

Dzięki Phonsee możesz również monitorować bieżące rozmowy na wszystkich platformach społecznościowych, takich jak Telegram, WhatsApp, Snapchat (a także monitorować usunięte wiadomości). Jego dyskretna konstrukcja sprawia, że jest to niezawodny wybór, jeśli chcesz odzyskać wiadomości tekstowe z telefonu innej osoby bez jej wiedzy.

Ale to dopiero początek, możesz uzyskać znacznie więcej:

Możesz śledzić lokalizację GPS iPhone'a bez konieczności udostępniania jej.
Sprawdź historię przeglądania stron internetowych i zainstalowane aplikacje.
Monitoruj rejestry połączeń wraz ze wszystkimi poniższymi szczegółami.
Skorzystaj z funkcji keyloggera, a nawet otrzymuj powiadomienia, gdy używane są nieodpowiednie słowa.

Zainstaluj Phonsee teraz

Aplikacja #2: Dr.Fone

Dr.Fone to aplikacja do odzyskiwania danych, która może skanować iPhone'y w poszukiwaniu usuniętych wiadomości tekstowych, zdjęć i kontaktów. Nie oferuje tak wielu funkcji jak aplikacja numer jeden, ale jest dobrym wyborem do odzyskiwania usuniętych wiadomości tekstowych.

Jak korzystać z programu Dr.Fone:

Pobierz oprogramowanie na swój komputer, uruchom je, a następnie wybierz opcję Odzyskiwanie danych.
Podłącz iPhone'a – podłącz urządzenie i wybierz tryb odzyskiwania (urządzenie iOS, kopia zapasowa iTunes lub kopia zapasowa iCloud).
Skanuj wiadomości – Kliknij Rozpocznij skanowanie aby umożliwić Dr.Fone wyszukiwanie usuniętych wiadomości SMS/iMessage.
Podgląd i odzyskiwanie — wyświetl usunięte wiadomości (oznaczone na czerwono) i wybierz opcję przywrócenia ich do telefonu lub zapisania na komputerze.

Należy pamiętać, że Dr.Fone jest usługą płatną i może wydawać się zbyt droga, zwłaszcza biorąc pod uwagę cenę za jedną konkretną funkcję. Ponadto niektórzy użytkownicy zgłaszali awarie podczas korzystania z tego oprogramowania do odzyskiwania wiadomości tekstowych na iPhone'ach.

Aplikacja #3: Moniterro

Moniterro specjalizuje się w dogłębnym skanowaniu pamięci iPhone'a. Odzyskuje usunięte wiadomości tekstowe, rejestry połączeń, a nawet pliki multimedialne. Podobnie jak Phonsee, umożliwia również monitorowanie usuniętych wiadomości w niektórych mediach społecznościowych i aplikacjach do przesyłania wiadomości.

Po jednorazowej instalacji na telefonie iPhone aplikacja działa w trybie ukrytym, przechowując wszystkie logi na spersonalizowanym pulpicie użytkownika.

Chociaż proces ten jest dość podobny do tworzenia kopii zapasowej, jest znacznie lepszy, ponieważ Moniterro nie wymaga przechowywania danych na własnym telefonie lub komputerze i zapewnia lepsze wyniki.

Wypróbuj Moniterro już teraz

Wnioski

Czy można odzyskać usunięte wiadomości tekstowe z iPhone'a? Odpowiedź brzmi: tak, ale sukces zależy od czasu i metody. Niezależnie od tego, czy korzystasz z wbudowanych narzędzi Apple, kopii zapasowych czy aplikacji innych firm, odzyskanie danych jest często możliwe. Dlatego nie martw się zbytnio, po prostu postępuj zgodnie z tym przewodnikiem.

Nie zapominaj, że możesz łączyć te metody: od oficjalnych po korzystanie z zaufanych narzędzi, takich jak Phonsee, które nie tylko pomagają odzyskać utracone dane, ale także monitorują bieżącą aktywność.