จะทราบได้อย่างไรว่าโทรศัพท์ของคุณถูกติดตามอยู่หรือไม่?

คุณกังวลว่าอาจมีคนแอบสอดส่องโทรศัพท์ของคุณอยู่หรือไม่? คุณสงสัยไหมว่าจะบอกได้อย่างไรว่าโทรศัพท์ของคุณถูกติดตามอยู่ ไม่ว่าจะเป็นสปายแวร์หรือการติดตาม GPS โทรศัพท์ของคุณอาจถูกติดตามอย่างเงียบๆ โดยที่คุณไม่รู้ตัว แม้แต่การโทร ข้อความ และการเคลื่อนไหวของคุณก็อาจถูกติดตามได้เช่นกัน

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่ามีตัวติดตามอยู่ในโทรศัพท์ของฉัน การหมดแบตเตอรี่กะทันหันและรวดเร็ว เสียงรบกวนที่ไม่คาดคิดในพื้นหลัง และกิจกรรมข้อมูลที่ไม่รู้จักและไม่ได้รับอนุญาตอาจบ่งบอกว่าคุณกำลังถูกติดตาม ซึ่งอาจเกิดจากแฮกเกอร์ ผู้สะกดรอยตาม หรือแม้แต่ผู้ลงโฆษณา อ่านต่อ!

เห็นทุกสิ่งที่ซ่อนอยู่ด้วย Phonsee

เข้าไปในอุปกรณ์ใดก็ได้และรู้ว่าพวกเขากำลังคิดอะไรอยู่

ลองตอนนี้

มีใครสามารถติดตามโทรศัพท์ของคุณได้หรือไม่?

ใช่ โทรศัพท์สามารถติดตามได้ บางครั้งถูกกฎหมาย บางครั้งไม่ถูกกฎหมาย สามารถทำได้หลายวิธี:

• หากคุณมีสปายแวร์หรือสตอล์กแวร์บนโทรศัพท์ของคุณ (เช่น Pegasus หรือ mSpy) สิ่งนี้จะทำให้ผู้อื่นสามารถเข้าถึงการโทรของคุณ เข้าถึงข้อความของคุณ และติดตามตำแหน่งของคุณได้

• ผู้ให้บริการสามารถติดตามคุณได้โดยใช้เสาโทรศัพท์มือถือที่คุณเชื่อมต่ออยู่ การติดตามผู้ให้บริการมักใช้ในกรณีฉุกเฉิน แต่ผู้ฉ้อโกงใช้เทคโนโลยีเดียวกัน (IMSI catcher) เพื่อติดตามบุคคล

• หากคุณมี iCloud บนโทรศัพท์ของคุณและเปิดใช้งาน Find My iPhone บุคคลที่มีข้อมูลการเข้าสู่ระบบของคุณจะสามารถติดตามการเคลื่อนไหวของคุณได้ เช่นเดียวกับ Google และอุปกรณ์ของ Google ผ่าน Find My Device

• Wi-Fi สาธารณะและบลูทูธยังสามารถใช้เพื่อแฮ็กโทรศัพท์ของคุณได้ แฮ็กเกอร์สามารถติดตั้งมัลแวร์ติดตามจาก Wi-Fi สาธารณะหรือบลูทูธที่ไม่ได้รับการรักษาความปลอดภัยของคุณ

“โทรศัพท์ทุกเครื่องที่เชื่อมต่อกับเครือข่ายก็ยังสามารถถูกติดตามได้ แต่คำถามคือใครและทำไม” — Wired ดังนั้น หากคุณคิดว่าคุณถูกติดตามอยู่ ให้อ่านต่อไปและค้นหาวิธีที่ดีที่สุดในการดำเนินการ

จะบอกได้อย่างไรว่ามีเครื่องติดตามอยู่บนโทรศัพท์ของคุณ?

คุณสงสัยหรือไม่ว่าจะทราบได้อย่างไรว่าโทรศัพท์ของคุณถูกติดตามหรือไม่ มีพฤติกรรมแปลก ๆ และผิดปกติบางอย่างที่อาจแสดงซอฟต์แวร์ติดตามที่ซ่อนอยู่ ด้านล่างนี้คือสัญญาณเตือนบางอย่างที่คุณควรระวังและสิ่งที่สัญญาณเหล่านี้อาจส่งผลต่อความเป็นส่วนตัวของคุณ

1. แบตเตอรี่หมดเร็วหรืออุปกรณ์ร้อนเกินไป

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังถูกติดตาม สัญญาณเตือนที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งคือแบตเตอรี่หมดโดยไม่ทราบสาเหตุหรือร้อนเกินไป ซอฟต์แวร์ติดตามจะต้องทำงานอยู่เบื้องหลังตลอดเวลาและไม่ประหยัดทั้งพลังงานและประสิทธิภาพ

โทรศัพท์ทุกเครื่องจะสูญเสียประสิทธิภาพแบตเตอรี่อย่างช้าๆ แต่ การสูญเสียแบตเตอรี่อย่างรวดเร็วและฉับพลัน—โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่ได้ใช้งานอุปกรณ์มากนัก — ควรจะน่ากังวล

สปายแวร์เช่น Pegasus, FlexiSpy หรือ mSpy ล้วนแอบซ่อนอยู่และอาจปลอมตัวเป็นกระบวนการของระบบเพื่อหลีกเลี่ยงการตรวจจับบนโทรศัพท์ของคุณผ่านการตรวจสอบแอปทั่วไป หากโทรศัพท์ของคุณอุ่นเมื่อไม่ได้ใช้งาน หรือคุณพบว่าแบตเตอรี่ลดลง 30-50% ในเวลาไม่กี่ชั่วโมงโดยไม่ได้ใช้งานหนัก อาจถึงเวลาต้องตรวจสอบแล้ว

สิ่งที่ต้องทำ:

1. คุณสามารถตรวจสอบการใช้งานแบตเตอรี่ของแอปบนโทรศัพท์ของคุณได้โดยไปที่ การตั้งค่า > แบตเตอรี่ (หากคุณใช้ Android) หรือสุขภาพแบตเตอรี่ (หากคุณใช้ iPhone)
2. ตรวจสอบดูว่าคุณกำลังใช้แอปที่มีการใช้แบตเตอรี่เกินความจำเป็นในพื้นหลังหรือไม่ และดูว่าคุณสามารถค้นหาแอปที่คุณไม่รู้จักได้หรือไม่
3. เพื่อความสบายใจ ควรพิจารณาดาวน์โหลดแอปต่อต้านมัลแวร์ที่เชื่อถือได้ เช่น Malwarebytes หรือ Bitdefender และสแกนอุปกรณ์ของคุณเพื่อหาสปายแวร์

หากคุณยังคงมีปัญหาหลังจากการปิดแอป คุณอาจจำเป็นต้องพิจารณาทำการรีเซ็ตเป็นค่าจากโรงงาน

2. กิจกรรมหน้าจอที่ไม่ได้รับการแจ้งระหว่างที่ไม่ได้ใช้งาน

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่ามีตัวติดตามอยู่ในโทรศัพท์ของฉัน หากหน้าจอของคุณปลุกตัวเอง กะพริบ หรือสัมผัสแบบไร้ทิศทาง นั่นเป็นสัญญาณว่าอุปกรณ์กำลังถูกเข้าถึงจากระยะไกลผ่านซอฟต์แวร์ติดตาม ซอฟต์แวร์ฟิชชิ่งจะปลุกหน้าจอเพื่อบันทึกการกดแป้นพิมพ์ ถ่ายภาพหน้าจอ หรือสังเกตรูปแบบการปลดล็อก

จุดประสงค์อาจแตกต่างกันไป แต่โดยทั่วไปแล้วหน้าจอจะปลุกเพื่อบันทึกกิจกรรมต่างๆ โทรศัพท์หลายรุ่นมีฟีเจอร์เช่น "ยกขึ้นเพื่อปลุก" สำหรับการแจ้งเตือนที่จะปลุกหน้าจอ แต่การปลุกใดๆ ที่เกิดขึ้นในเวลาแปลกๆ หรือไม่ทราบสาเหตุ โดยเฉพาะเมื่อคุณไม่ได้สัมผัสอุปกรณ์ ถือเป็นเรื่องน่าสงสัย

สิ่งที่ต้องตรวจสอบ:

1. หน้าจอจะตื่นขึ้นในเวลาแปลกๆ หรือไม่ (เช่น กลางดึก)
2. มีสัญญาณบ่งชี้ว่าแอปใด ๆ กำลังทำงานอยู่เบื้องหลังที่คุณไม่ได้เปิดหรือไม่
3. หลังจากเหตุการณ์เหล่านี้โทรศัพท์จะทำงานช้าลงหรือไม่?

สารละลาย:

1. ปิดใช้งาน “ปลุกหน้าจอเพื่อรับการแจ้งเตือน” ในการตั้งค่า
2. บูตโทรศัพท์เข้าสู่โหมดปลอดภัย (Android สำหรับแอปของบริษัทอื่น)

หากปัญหายังคงมีอยู่ โปรดพิจารณาการรีเซ็ตระบบทั้งหมด

3. ได้ยินเสียงแปลกๆ ระหว่างการโทร

ฉันมีเครื่องติดตามในโทรศัพท์หรือไม่ การได้ยินเสียงคลิก เสียงซ่า เสียงสัญญาณรบกวน เสียงแปลก ๆ หรือเสียงที่อยู่ไกลออกไปในขณะที่คุณกำลังคุยโทรศัพท์อาจหมายความว่ามีการดักฟังหรือดักฟังสายโทรศัพท์ แม้ว่าปัญหากับบริการโทรศัพท์มือถืออาจทำให้เกิดปัญหาที่ฟังดูเหมือนเดิม แต่การรบกวนที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องระหว่างการโทร (โดยเฉพาะการโทรไปยังผู้ติดต่อบางราย) อาจบ่งชี้ว่า การโจมตีตัวจับ IMSI (หรือเสาโทรศัพท์ปลอม) หรือสปายแวร์เช่น FlexiSPY ที่บันทึกการโทร

ตัวชี้วัดสำคัญของการดักฟังการโทร:

1. การเปลี่ยนแปลง (เช่น การคลิกหรือเสียงบัซ) ในบทสนทนาการโทรจะเกิดขึ้นทันที
2. สายเรียกเข้าจะถูกตัดทันทีเนื่องจากการสนทนาทางโทรศัพท์ในขณะที่คุณกำลังพูดคุยเรื่องละเอียดอ่อน
3. มีเสียงเก่าๆ แปลกๆ ดังอยู่เบื้องหลัง แต่ในตอนแรกก็ไม่ได้เกิดขึ้น

วิธีการทดสอบ:

1. โทรไปยังหมายเลขที่เชื่อถือได้อีกหมายเลขหนึ่งจากโทรศัพท์เครื่องอื่น จากนั้นตรวจสอบว่ามีเสียงคลิกหรือเสียงบัซหรือไม่
2. โทรจากแอปโทรที่เข้ารหัส (Signal, WhatsApp) เพื่อดูว่าปัญหาเดียวกันเกิดขึ้นหรือไม่
3. ติดต่อผู้ให้บริการโทรศัพท์ของคุณเพื่อตรวจสอบการโอนสายหรือเปลี่ยนซิมการ์ด

4. การขออนุญาตที่ผิดปกติ

หากแอปพลิเคชันขออนุญาตโดยไม่คาดคิดซึ่งดูเหมือนไม่จำเป็น (เช่น เครื่องคิดเลขที่ขอเข้าถึงไมโครโฟน) อาจเป็นสปายแวร์ที่ซ่อนตัวอยู่ในแอปพลิเคชันที่ถูกต้อง มัลแวร์มักใช้การขออนุญาตเพื่อ:

1. บันทึกเสียงผ่านไมโครโฟน
2. ติดตามตำแหน่งผ่าน GPS
3. เข้าถึงรูปภาพและข้อความ

สัญญาณเตือนทั่วไป:

1. มีป๊อปอัปขึ้นมาทันทีเพื่อขออนุญาตใหม่สำหรับแอปพลิเคชันเก่า
2. แอปที่มีชื่อคลุมเครือ (เช่น “การอัปเดตระบบ”) อาจมีสิทธิ์การเข้าถึงที่ไม่ได้รับอนุญาต

วิธีการตรวจสอบสิทธิ์:

1. Android: ไปที่ การตั้งค่า > แอป > [ชื่อแอป] > การอนุญาต
2. iPhone: ตรวจสอบ การตั้งค่า > ความเป็นส่วนตัว สำหรับแต่ละหมวดหมู่ (กล้อง ไมโครโฟน ฯลฯ)
3. เพิกถอนการอนุญาตที่ไม่จำเป็นและถอนการติดตั้งแอปที่น่าสงสัย

5. การเปิดใช้งานกล้องหรือไมโครโฟนโดยไม่ได้รับอนุญาต

จะทราบได้อย่างไรว่ามีคนติดตั้งโปรแกรมติดตามในโทรศัพท์ของคุณ หากไฟกล้องของโทรศัพท์ของคุณเปิดขึ้นโดยไม่คาดคิดหรือไมโครโฟนดูเหมือนจะทำงานอยู่ในขณะที่คุณไม่ได้ใช้งาน สปายแวร์อาจกำลังบันทึกคุณอยู่ มัลแวร์ขั้นสูงบางตัว เช่น Dark Caracal สามารถ:

• ถ่ายรูป/วิดีโออย่างลับๆ
• ถ่ายทอดสดภาพให้แฮกเกอร์ดู
• เปิดใช้งานไมโครโฟนเพื่อบันทึกการสนทนา

ป้ายเตือน :

• ไฟ LED ของกล้องหน้า/หลังกระพริบโดยไม่ต้องเปิดแอป
• ไอคอนไมโครโฟนจะปรากฏบนแถบสถานะเมื่อไม่ได้ใช้งาน

ขั้นตอนการป้องกัน:

1. ปิดกล้องของคุณด้วยเทปเมื่อไม่ได้ใช้งาน
2. ใช้แอปที่เน้นความเป็นส่วนตัวเช่น Camera Guard (Android) เพื่อบล็อกการเข้าถึงโดยไม่ได้รับอนุญาต
3. ตรวจสอบกิจกรรมแอปพื้นหลังในการตั้งค่าเป็นประจำ

6. การใช้ข้อมูลเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

จะตรวจสอบได้อย่างไรว่าโทรศัพท์ของฉันถูกติดตามหรือไม่ การใช้ข้อมูลมือถือ/Wi-Fi ที่เพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันอาจเป็นสัญญาณของสปายแวร์ที่จัดการข้อมูลของคุณ (บันทึกการโทร รูปภาพ ข้อความ) ไปยังเซิร์ฟเวอร์ระยะไกล แอปพลิเคชันติดตามบางตัวส่งข้อมูลอย่างต่อเนื่องโดยใช้ข้อมูลหลายกิกะไบต์โดยไม่แจ้งเตือนคุณ

วิธีการตรวจสอบ:

1. ตรวจสอบการตั้งค่า > เครือข่ายและอินเทอร์เน็ต > การใช้ข้อมูล (Android) หรือเซลลูล่าร์ (iPhone)
2. ค้นหาแอปที่ไม่รู้จักที่ใช้ข้อมูลมากเกินไป
3. เปรียบเทียบรูปแบบการใช้งานในช่วง 30 วันที่ผ่านมา

สารละลาย:

1. ถอนการติดตั้งแอปที่น่าสงสัยทันที
2. รีเซ็ตการตั้งค่าเครือข่ายหากการใช้งานยังคงสูงอยู่
3. ใช้แอปไฟร์วอลล์ (เช่น NetGuard) เพื่อบล็อกการโอนข้อมูลที่ไม่ได้รับอนุญาต

เห็นทุกสิ่งที่ซ่อนอยู่ด้วย Phonsee

เข้าไปในอุปกรณ์ใดก็ได้และรู้ว่าพวกเขากำลังคิดอะไรอยู่

ลองตอนนี้

จะป้องกันตัวเองจากการติดตามโทรศัพท์ได้อย่างไร?

หากคุณมีเหตุผลที่จะเชื่อว่าโทรศัพท์ของคุณถูกติดตาม การดำเนินการทันทีจะช่วยปกป้องความเป็นส่วนตัวของคุณได้ วิธีตรวจสอบว่าโทรศัพท์ของฉันถูกติดตามหรือไม่เป็นคำถามที่สำคัญ แต่ต่อไปนี้คือ 5 วิธีที่ได้รับการยอมรับในการหยุดการติดตาม ตั้งแต่การตรวจสอบแอปง่ายๆ ไปจนถึงมาตรการรักษาความปลอดภัยที่ร้ายแรงกว่า

ปกป้องโทรศัพท์ของฉันด้วยการป้องกันสปายแวร์

ที่ รักษาความปลอดภัยโทรศัพท์ของฉัน แอปนี้เป็นโซลูชันแอนตี้สปายแวร์เฉพาะทางที่ออกแบบมาเพื่อระบุและลบซอฟต์แวร์ติดตาม เช่น Stalkerware และ Pegasus สแกนเนอร์แบบเรียลไทม์ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบพฤติกรรมที่น่าสงสัยใดๆ บนโทรศัพท์ของคุณได้ ในขณะที่ตัวจัดการการอนุญาตช่วยให้คุณดูแอปใดๆ ที่ใช้ไมโครโฟน กล้อง หรือตำแหน่งของคุณ

ลบแอปที่น่าสงสัย

ถอนการติดตั้งแอปที่คุณไม่รู้จักหรือไม่มีรีวิว หรือแอปที่มีชื่อคลุมเครือ (เช่น "การอัปเดตระบบ") และแอปที่ใช้แบตเตอรี่และข้อมูลมากเกินไป บน Android ให้ไปที่ การตั้งค่า > แอป และลบแอปใดๆ ที่ดูน่าสงสัย (หากจำเป็น ให้เพิกถอนสิทธิ์การเข้าถึงของผู้ดูแลระบบอุปกรณ์ก่อน) บน iPhone ให้กดไอคอนแอปค้างไว้แล้วเลือก ลบ

หลังจากนั้น ให้สแกนโทรศัพท์ของคุณด้วยแอปความปลอดภัยใดๆ เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีร่องรอยใดๆ เช่น ไฟล์หรือการเข้าถึงของผู้ดูแลระบบ ตรวจสอบแอปที่ติดตั้งเป็นประจำเพื่อให้ระบุสปายแวร์ที่เป็นไปได้ได้ตั้งแต่เนิ่นๆ

ปิดบริการตำแหน่งสำหรับแอปที่ไม่ได้ใช้งาน

จำกัดการเข้าถึงตำแหน่งให้เหลือเฉพาะแอปจำนวนน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

• บน iPhone ให้ไปที่ การตั้งค่า > ความเป็นส่วนตัว > บริการตำแหน่ง และตั้งค่าแอพทั้งหมดที่ไม่จำเป็นให้เป็น “ไม่เคย” หรือ “ขณะใช้งาน” จากนั้นปิด “ตำแหน่งที่แน่นอน” เมื่อพร้อมใช้งาน

• ในระบบปฏิบัติการ Android ให้ไปที่ การตั้งค่า > ตำแหน่ง > การอนุญาตแอป แล้วปฏิเสธการเข้าถึงตำแหน่งของแอป หรืออนุญาตการเข้าถึงตำแหน่งเฉพาะในขณะที่ใช้แอปเท่านั้น นอกจากนี้ คุณควรปิดการสแกน Wi-Fi/บลูทูธในบริการตำแหน่งด้วย

รีเซ็ตโทรศัพท์ของคุณเป็นค่าโรงงาน

เอ การรีเซ็ตเป็นค่าโรงงานจะลบข้อมูลทั้งหมดซึ่งจะลบสปายแวร์ส่วนใหญ่ออกไป คุณควรสำรองไฟล์ใดๆ ที่คุณต้องการ จากนั้นทำสิ่งต่อไปนี้:

• Android – การตั้งค่า > ระบบ > รีเซ็ต > ลบข้อมูลทั้งหมด
• iPhone – การตั้งค่า > ทั่วไป > รีเซ็ต > ลบเนื้อหาและการตั้งค่าทั้งหมด

คุณจะทราบได้อย่างไรว่าคุณกำลังถูกติดตามและถูกเก็บไว้อย่างปลอดภัยหรือไม่ ถอนการติดตั้งและถอดซิมการ์ดและการ์ด SD ก่อนที่จะรีเซ็ตโทรศัพท์ของคุณ เมื่อการรีเซ็ตเสร็จสิ้น คุณจะต้องติดตั้งแอปทั้งหมดของคุณใหม่อีกครั้ง (หากคุณอาจมีซอฟต์แวร์ที่เป็นอันตราย อย่ากู้คืนจากการสำรองข้อมูลเก่า) และรีเซ็ตรหัสผ่านทั้งหมดของคุณ นี่คือตัวเลือกสุดท้าย แต่จะช่วยให้โทรศัพท์ของคุณเริ่มต้นใหม่ได้อย่างแน่นอน

จะป้องกันไม่ให้โทรศัพท์ของคุณถูกติดตามได้อย่างไร?

หากคุณปฏิบัติตามข้อควรระวังต่อไปนี้ คุณจะลดโอกาสที่คุณจะถูกติดตามได้อย่างมาก:

1. ทำให้ซอฟต์แวร์ของอุปกรณ์ของคุณทันสมัยอยู่เสมอ

การอัปเดตระบบเป็นแนวป้องกันด่านแรกของคุณในการป้องกันไม่ให้ถูกติดตาม ผู้ผลิตจะส่งการอัปเดตที่เสนอแพตช์ความปลอดภัยสำหรับช่องโหว่ที่ถูกแฮกเกอร์ใช้ประโยชน์ เปิดใช้งานการอัปเดตระบบอัตโนมัติในการตั้งค่าของคุณ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืมรับการอัปเดตเมื่อได้รับ

2. ใช้ VPN เพื่อการเชื่อมต่อที่ปลอดภัย

VPN เข้ารหัสการรับส่งข้อมูลทางอินเทอร์เน็ตทั้งหมด เพื่อให้คุณไม่ถูกติดตามเมื่อคุณอยู่ในเครือข่ายสาธารณะและที่อยู่ IP ของคุณถูกซ่อนไว้ ให้ใช้ผู้ให้บริการ VPN ที่มีชื่อเสียง เช่น NordVPN หรือ ProtonVPN ที่:

• ไม่บันทึกกิจกรรมของผู้ใช้
• ให้การป้องกันการรั่วไหลของ DNS
• รวมถึงสวิตช์หยุดการทำงาน

3. ปิด Wi-Fi และ Bluetooth เมื่อไม่ได้ใช้งาน

วิทยุไร้สายให้เครื่องมือมากมายสำหรับการติดตาม:

• สัญญาณ Wi-Fi สามารถระบุตำแหน่งของคุณได้
• บีคอนบลูทูธสามารถติดตามคุณได้ในขณะที่คุณอยู่ในร้านค้า
• ทั้งสองอย่างสามารถใช้เพื่อส่งสปายแวร์ได้

เมื่อคุณใช้ Wi-Fi หรือ Bluetooth เสร็จแล้ว ควรสร้างนิสัยปิดทั้งสองสิ่งนี้ในการตั้งค่าด่วน

บทสรุป

มีโอกาสที่คุณจะมีข้อมูลบนโทรศัพท์ของคุณที่มีความเสี่ยงมากกว่าที่ควรค่าแก่การปกป้อง และด้วยเหตุนี้ คุณจึงกลายเป็นเป้าหมายในการติดตาม คำตอบที่ดีที่สุดสำหรับวิธีทราบว่ามีใครติดตั้งตัวติดตามไว้ในโทรศัพท์ของคุณหรือไม่ก็คือการสังเกตสัญญาณเตือน (เช่น แบตเตอรี่หมดโดยไม่ทราบสาเหตุ พฤติกรรมของแอปที่ผิดปกติ การใช้ข้อมูลที่ผิดปกติ)

ท้ายที่สุด การป้องกันที่ดีที่สุดต่อการไล่ล่าและติดตามที่ไม่พึงประสงค์จากบุคคลอื่นคือการเฝ้าระวัง

คำถามที่พบบ่อย

เห็นทุกสิ่งที่ซ่อนอยู่ด้วย Phonsee

เข้าไปในอุปกรณ์ใดก็ได้และรู้ว่าพวกเขาคิดอะไรอยู่

เริ่ม